Czy osoby, które nie kładą się spać do późna, zapadają na demencję?

Twierdzenie, że spóźnianie się prowadzi do demencji, nie jest całkowicie fałszywe, brakuje jednak dowodów potwierdzających.

Kilka badań wykazało korelację między brakiem snu a zwiększonym ryzykiem demencji, ale nie jest jasne, czy brak snu bezpośrednio powoduje uszkodzenie mózgu.

Chociaż sen jest niezbędny dla ogólnego stanu zdrowia mózgu, prawdopodobnie kilka innych czynników, takich jak genetyka, styl życia i ogólny stan zdrowia, odgrywa bardziej znaczącą rolę w rozwoju demencji.