O Anoreksja
Anoreksja jestzaburzeniem odżywiania, które dotyczy zarówno mężczyzn jak i kobiet . Jednakgłówną grupą , która wydaje się być najbardziej dotkniętejest nastoletnie dziewczęta . Ludzie, którzy cierpią na anoreksję postrzegają siebie jako tłuszczu , nawet jeśli są one cienkie i kształt. Psychicznie czują się tak, jakby trzeba kontynuować , aby schudnąć , nawet kosztem własnego zdrowia .
Zbiory Efekty
skutki anoreksji mogą być katastrofalne i życie długo . Anoreksja powoduje złe odżywianie , które mogą powodować inne problemy zdrowotne , takie jak krzywica . Krzywica jest chorobą, która wpływa na kości , spowodowany brakiem witaminy D. anoreksja może prowadzić do utraty włosów i kości , próchnicy zębów i problemów trawiennych . Inne efekty są bezpłodność , a nawet uszkodzenia mózgu . Mózg rozwija się tłuszczu , a gdyciało jest pozbawiony tłuszczu, przez pewien okres czasu ,mózg może cierpieć .
Rozważania
Anoreksja ma wiele wyzwalaczy. Niektóre z tych wyzwalaczy Uważa się, że są wprowadzane na ludzi presja społeczeństwa . Inne wyzwalacze są nadużycia seksualne i werbalne . Człowiek stara się odzyskać od anoreksji prawie zawsze trzeba psychologicznej w celu skorygowania zachowania .
Ostrzeżenie
Jeśli uważasz lubprzyjaciel ma anoreksję , zapytaj sobie następujące pytania: czy ty lub twój przyjaciel ciągle czuć tłuszczu nie ważne ile ważysz ? Jest rzeczywisty ciężar w równowadze z swojego wzrostu ? Dowiedz się, za pomocą kalkulatora wagi wysokość współczynnika (patrz Zasoby poniżej) . Czy zrobić jedzenie dla innych ludzi , ale unikać jedzenia to dla siebie ? Czy czujesz się winny, gdy jesz ? Czy starasz się ukryć swoje nawyki żywieniowe od innych ludzi ?
Expert Insight
dr Linda Page , autor " Zdrowe Healing ", mówi , że " ludzie, którzy cierpią na anoreksję często trzeba powoli włączyć zdrowej żywności z powrotem do życia. " Wynika to głównie ze względu na duże zmiany trawiennych , które miały miejsce od zaburzeń odżywiania . Ważne jest, aby normalizacji metabolizmu i apetyt poprzez ciekłe dodatki , takie jak cynk i witaminy. Zawsze brać witaminy w małych ilościach na raz . Kontrolować stres i szukać wsparcia . Imperium