Co robią anorektycy?

Osoby cierpiące na jadłowstręt psychiczny (anoreksję) odczuwają intensywny strach przed przybraniem na wadze, niezdrowe pragnienie bycia szczupłą i zaburzoną percepcję obrazu własnego ciała. Poważnie ograniczają spożycie pożywienia, co może prowadzić do niedożywienia i różnych problemów zdrowotnych. Niektóre typowe zachowania związane z anoreksją obejmują:

Ekstremalna dieta i ograniczenie kalorii: Osoby chore na anoreksję często wyznaczają sobie bardzo niskie dzienne limity kalorii i ściśle monitorują spożycie pożywienia. Mogą unikać spożywania pewnych pokarmów lub grup żywności, takich jak węglowodany lub tłuszcze, i mogą pomijać posiłki lub nie jeść przez dłuższy czas.

Nadmierne ćwiczenia: Osoby chore na anoreksję mogą angażować się w nadmierne ćwiczenia, często przez kilka godzin dziennie. Mogą czuć się zmuszeni do ćwiczeń nawet wtedy, gdy czują się zmęczeni lub chorzy, i mogą wykorzystywać ćwiczenia jako sposób na spalenie kalorii lub zrekompensowanie jedzenia.

Kontrola organizmu: Osoby chore na anoreksję często przeglądają się w lustrze, szczypią skórę lub ważą się kilka razy dziennie. Mogą mieć zniekształcony obraz swojego ciała i postrzegać siebie jako osoby z nadwagą, nawet jeśli mają niedowagę.

Wycofanie społeczne: Osoby chore na anoreksję mogą wycofywać się z aktywności społecznych i izolować się od przyjaciół i rodziny. Mogą unikać jedzenia w miejscach publicznych lub w towarzystwie innych osób i mogą ukrywać swoje nawyki żywieniowe.

Zmiany nastroju: Osoby chore na anoreksję mogą doświadczać zmian nastroju, takich jak drażliwość, niepokój lub depresja. Mogą również mieć trudności z koncentracją lub podejmowaniem decyzji.

Problemy medyczne: Poważne ograniczenie spożycia pokarmu może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych, w tym niedożywienia, anemii, zaburzeń równowagi elektrolitowej, problemów z sercem, utratą masy kostnej i problemami z reprodukcją.