Jakie są przyczyny bigoreksji?

1. Zaburzenie obrazu ciała

Osoby chore na bigoreksję mają zniekształcony obraz własnego ciała. Mogą postrzegać siebie jako zbyt małych lub zbyt chudych, nawet jeśli w rzeczywistości są muskularni i wysportowani. Może to prowadzić do nadmiernych ćwiczeń, restrykcyjnego odżywiania i innych niezdrowych zachowań mających na celu zmianę wyglądu.

2. Czynniki społeczno-kulturowe

Media, przemysł modowy i reklamy często promują nierealistyczne ideały ciała, które mogą przyczyniać się do bigoreksji. Ludzie, którzy są stale narażeni na takie obrazy, mogą zacząć je internalizować i wierzyć, że muszą wyglądać w określony sposób, aby być atrakcyjnymi i odnosić sukcesy.

3. Czynniki genetyczne

Genetyka może również odgrywać rolę w rozwoju bigoreksji. Niektóre badania wykazały, że osoby, u których w rodzinie występowały zaburzenia odżywiania lub zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, są bardziej narażone na bigoreksję.

4. Czynniki psychologiczne

Niektóre czynniki psychologiczne, takie jak niska samoocena, stany lękowe i depresja, mogą również przyczyniać się do rozwoju bigoreksji. Osoby borykające się z tymi problemami mogą wykorzystywać ćwiczenia i budowanie mięśni jako sposób radzenia sobie z negatywnymi uczuciami.