Co to za buty powinny Ludzie z chorobą zwyrodnieniową stawów Wear

?Stan choroby zwyrodnieniowej stawów dostaje tylko gorzej z czasem , więc ważne jest, aby nauczyć się sposobów zarządzania , czy ograniczenie jej wpływu na codzienne czynności . Noszenie specjalnych butów może pomóc osobom z chorobą zwyrodnieniową stawów kolanowych , aby zmniejszyć ból podczas chodzenia . Choroba zwyrodnieniowa

zwyrodnieniowa stawów , znana również jako choroba zwyrodnieniowa stawów , jest spowodowanychrząstki w stawie zużyje się . Ten proces zachodzi chrząstki nosi w dół w czasie i mogą mieć wpływ na jakąkolwiek stawu w organizmie , w tym kolan . Choć zapalenie kości i stawów , nie można wyleczyć może być obrobiony tak , że ból zmniejsza się , aktywność fizyczna pozostajerozwiązaniem według Mayo Clinic . Dlatego jednym ze sposobów leczenia tego stanu , najczęściej z kolan zapalenia stawów , co najmniej - jest nosić pewnego rodzaju butów .
Zbiory Znaczenie

Kobiety są dwukrotnie częściej niż mężczyźni , aby dostać zapalenia stawu kolanowego , według badań przeprowadzonych przez Departament Medycyny Fizycznej i Rehabilitacji , Harvard Medical School (maj 1998 r.) . A kobiety , które noszą buty na wysokich obcasach , że wzrasta prawdopodobieństwo , ponieważ buty na wysokim obcasie powodują więcej siły występują w stawie kolanowym nogę za . Ta dodatkowa siła do przedziału przyśrodkowego i rzepkowo - zwyrodnienia kości i stawów kolana , gdzie zazwyczaj występuje , jest 23 procent większa , gdy wysokie obcasy są zużyte w porównaniu iść boso .

Rozważania butami

Centrum Zdrowia , ćwiczenia i Medycyny Sportowej na Uniwersytecie w Melbourne opublikował wyniki badań w marcu 2009- w PubMed.gov - które obsługuje , że niektóre rodzaje obuwia zmniejszyć ruch kolana przyśrodkowego przedziału stawu kolanowego . . Obciążenie przyśrodkowego przedziału (siła ) , który występuje w niektórych ruchów kolana , jak chodzenie na wysokich obcasach , może przyczynić się do choroby zwyrodnieniowej stawów zwyrodnienia

wyniki finansowe Centrum wykazało, że buty , które mają niski obcas (lub w ogóle nie pięty ) - i są elastyczne ( wyginać , zamiast ograniczyć ruch ) są bardziej korzystne niż buty z wysokimi obcasami i mniejszej elastyczności dla osób cierpiących na zapalenie kości i stawów .

rodzaje obuwia

- półki buty sprzedawane w sklepach na ogół tylko płaską powierzchnię typu na spodzie buta . Jednak osoby cierpiące na chorobę zwyrodnieniową stawów kolanowych może korzystać z butów , które mają powierzchnie dolne , które są nierówne, jeśli zaprojektowany specjalnie dla osób z chorobą zwyrodnieniową stawów kolanowych .

Buty APOS systemowe są jednym z przykładów . Buty te, które przypominają skate rolki z boku , wykorzystuje system klina , który pomaga zmniejszyć ból i zwiększyć mobilność dla osób z chorobą zwyrodnieniową stawów kolanowych .
Nieporozumienia

Mając kolano zapalenie kości i stawów , nie oznacza , że dana osoba musi szukać płaskich powierzchni w celu uniknięcia komplikacji kolana , zwyrodnienie spada lub dodatkowa . Zamiast tego , oznacza to, że pewne ruchy mogą tworzyć szybsze degeneracji chrząstki stawu kolanowego niż innych ruchów . Dlatego też , aby uniknąć tych rodzajów ruchów (jak podczas chodzenia w wysokich obcasach lub ciasnych butów ) jest to, co powinno się unikać .
Wkładki

Ponadto do niektórych rodzajów buty pomagają w chorobie zwyrodnieniowej stawów kolanowych , specjalne wkładki do butów są również pomocne . Wkładki wykonane zaklinował specjalnie dla osób z chorobą zwyrodnieniową stawów kolanowych może zapewniać wsparcie potrzebne , aby zachęcić ruch ( lub ograniczyć go ) wewnątrz buta , która jest korzystna dla osób z chorobą zwyrodnieniową stawów kolanowych . Imperium