Jak spać z astmą

Przez usunięcie czynników , które wywołują atak astmy , Twoje szanse na uzyskanie dobrego snu stają się większe . Wytwarzają środowisko snu , który ma jakość powietrza kontrolowane i że jest wolny od zewnętrznych zanieczyszczeń . Ochrona przed nocnych ataków astmy , wykonując kilka prostych kroków , nie jeść zbyt późno w nocy i leżąc w łóżku , a nie w pozycji leżącej . Rzeczy, które musisz Foto Warm mgły nawilżacz Foto bezpyłowego sypialnia