Suplementy astmy

Astma jestchorobą płuc, która powoduje niedrożność dróg oddechowych i skurcze oskrzeli ( cienkie drogi oddechowe ) . Typowe objawy to kaszel, świszczący oddech , uczucie ucisku w klatce piersiowej i trudności z oddychaniem . Chociaż leki zazwyczaj są konieczne , biorąc suplementów diety może pomóc ten warunek . Omega - 3 kwasy tłuszczowe

Omega - 3 kwasy tłuszczowe znajdują się w rybach , oleju z siemienia lnianego i wiesiołka , z których wszystkie są potrzebne w organizmie do odwrócenia prostaglandyny , które powodują zapalenie oskrzeli , które fragmenty powodować astmę .
Witamina C

Witamina C działa jako łagodny przeciwhistaminowy w organizmie bez skutków ubocznych leków . Jest również silnym przeciwutleniaczem, który zapobiega uszkodzeniu płuc przed wolnymi rodnikami oraz stymuluje białe ciałka krwi do zwalczania infekcji . Imperium kwercetyna

kwercetyna jestbioflawonoidy że ma lek przeciwhistaminowy i właściwości antyalergiczne . Ponieważ alergie mogą powodować astmę u wielu osób , dodatek ten jest pomocny w hamowaniu reakcji alergicznych .
Magnez

Magnez może przestaćepizod ostrego astmatyk zwiększając pojemność życiową płuca . To także rozluźnia tkanki mięśni gładkich , które rozszerza zapalenie oskrzeli fragmenty .
Witamina B6

Witamina B6 stymuluje układ odpornościowy i zmniejsza stan zapalny , który występuje w płucach w czasie atak . Imperium