Czy ASTMA wpływa na tętno podczas ćwiczeń?

Astma może wpływać na tętno podczas ćwiczeń na kilka sposobów:

Zwiększone tętno:Podczas ćwiczeń organizm potrzebuje więcej tlenu, a tętno wzrasta, aby pompować więcej natlenionej krwi do mięśni. U osób chorych na astmę drogi oddechowe mogą być zwężone lub objęte stanem zapalnym, co utrudnia przepływ powietrza do i z płuc. Może to spowodować dodatkowe obciążenie serca, powodując jego szybsze bicie, aby zrekompensować zmniejszony dopływ tlenu.

Szybkie oddychanie:Astma może powodować duszność i szybkie oddychanie, zwane tachypneą. Ten szybki oddech może prowadzić do zwiększenia częstości akcji serca, ponieważ serce stara się nadążać za zapotrzebowaniem na tlen.

Lęk i stres:Ataki astmy lub strach przed atakiem mogą powodować niepokój i stres, co może dodatkowo zwiększyć częstość akcji serca. Lęk może wywołać uwalnianie hormonów stresu, takich jak adrenalina, co prowadzi do szybszego tętna.

Zmniejszona tolerancja wysiłku:Astma może ograniczać tolerancję wysiłku, co oznacza, że ​​osoby mogą nie być w stanie ćwiczyć tak intensywnie i tak długo, jak osoby bez astmy. Ta zmniejszona wydolność wysiłkowa może mieć wpływ na ogólną wydolność układu krążenia i zdrowie serca osób chorych na astmę.

Dla osób chorych na astmę ważne jest, aby przed rozpoczęciem programu ćwiczeń skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia. Regularne ćwiczenia mogą być korzystne w leczeniu astmy, ale ważne jest, aby znaleźć odpowiednie zajęcia i poziomy intensywności, które nie powodują objawów ani nie powodują nadmiernego obciążenia serca. Stosowanie leków na astmę zgodnie z zaleceniami i posiadanie inhalatora ratunkowego łatwo dostępnego podczas ćwiczeń może pomóc w opanowaniu objawów i zapewnić bezpieczne i przyjemne ćwiczenia.