Jak sprawdzić, czy ktoś jest Anemic

? Niedokrwistość jestuleczalny stan, który występuje, gdy nie ma wystarczającej ilości czerwonych krwinek do przenoszenia tlenu do odpowiednich tkanek . " Niedobór żelaza jestnajczęstszą przyczyną niedokrwistości , jednak braki innych składników odżywczych może spowodować niedokrwistości , a także warunki zdrowotne, takie jak sierp komórki ", zgodnie z University of California w Davis . Zapobiec anemii , jedząc odpowiednie potrawy i pokarmy bogate w witaminę C. produkty bogate w żelazo bogate w żelazo to m.in. mięso, drób , jaja, rodzynki , fasola, soczewica , płatki żelaza - obronny i pieczywa . Pokarmy bogate w witaminy C zawierają brokuły , pomarańcze, truskawki , mango, grejpfrut , cantaloupes , pomidory , papryka, kalafior i kapusta. Instrukcja
1

Spójrz na kolor twarzy . " Bladość może być oznaką anemii bo mniej krwinek czerwonych płyną przez naczynia krwionośne ", donosistrona internetowa dla dzieci Zdrowie .
2

sprawdzić puls . Serce może bić szybciej niż normalnie , starając się dostarczyć organizmowi wystarczającej krwi i tlenu , co oznacza, że ​​impuls będzie szybciej niż normalnie , jak również.
3

Uważaj na bóle głowy , zawroty głowy , zimne dłonie i stopy . Inne objawy niedokrwistości należą trudności z koncentracją , uczenia się i zapamiętywania . Również mogą często czuć się zmęczony , mimo wystarczającej ilości snu i zdyszany , szczególnie podczas pracy na zewnątrz lub wchodzenie po schodach .
4

Zobacz z lekarzem, jeśli podejrzewasz, że masz anemię , aby uzyskaćprawidłowe diagnoza . On ukłucie palca i pobrać próbkę krwi , która zostanie wysłana do laboratorium do analizy. Wynik pomoże lekarz określić nie tylko , jeśli masz anemię , ale czy konieczne są kolejne badania w celu ustalenia , co powoduje niedokrwistości .
5

Należy pamiętać , że dziewczęta są bardziej prawdopodobne niż chłopcy mają anemię , zwłaszcza dziewczyny, które są na ścisłej diecie lub mają wysokie przepływy miesiączkowego. Imperium