Jak korzystać z enzymem w Clear Plaque w tętnicach
SerraEzyme MegaCaps 40000 IU
Pokaż więcej instrukcji
1
Jedz surowe pożywienie . Gdy żywność jest gotowana , wiele enzymów są tracone. Trzymaj się z dala od uwodornionych lub częściowo uwodornionych olejów . Przełącz na całego ziarna chleba , krakersów i bułeczki . Jedz pokarmy , takie jak płatki owsiane i produktów bogatych w witaminy K , takich jak soja, szpinak , brokuły, brukselka , zielone warzywa i oliwy ekologicznej i olej rzepakowy , i pić sok pomegranite . Fasola jeść co najmniej trzy razy w tygodniu , a każdy dzień miał pięć porcji owoców i warzyw . Ryby powinny być zawarte w diecie, co najmniej dwa razy w tygodniu .
2
Weź enzymów podawanych doustnie na pusty żołądek . Powinny być one spożywane co najmniej 1 godzinę przed lub 1 ½ godziny po posiłku. Weź enzymów, takich jak lipazy i amylazy , które zostały pokazane w celu zmniejszenia płytek miażdżycowych .
3
Zacznij stosunkowo wysokich dawek systemowej terapii enzymatycznej . Enzymy są duże cząsteczki , a ich dystrybucja , transport i wchłanianie są inne od tych małych cząsteczek .
4
Weź Omega - 3 suplementów oleju rybnego i /lub jeść ryby trzy razy w tygodniu . Omega-3 olej z ryb są znane pomoc darmowa tablicę ze ścian tętnic . Zalecana dawka zależy od tego, jakie są twoje intencje . Możesz dostać wytyczne Omega - 3 olej z ryb w healthcentral.com . Imperium