Jak wspierać kogoś z niedokrwistością

Ponieważ niedokrwistość zwykle nie uważa się zapoważny stan , rodzina i przyjaciele często nie oferują swoich bliskich wsparcie, jak powinny . Ludzie, którzy cierpią na anemię , zwłaszcza tych, którzy potrzebują opieki długoterminowej lub doświadcza ciężkiej niedokrwistości , będą korzystać z opieki , zrozumienia i pomocy tych, wokół nich . Instrukcja Łódź Obsługa kogoś z niedokrwistością
matematyczne 1

Otrzymywać informacje . Najlepszą rzeczą jaką możesz zrobić, aby wspierać kogoś z niedokrwistością jest, aby zrozumieć , co on przeżywa . Dowiedz się , czego się spodziewać , jakie objawy są normalne i kiedy szukać natychmiastowej pomocy medycznej . Jest to szczególnie ważne w przypadku bardzo małych dzieci lub osób starszych , którym zależy na innych za ich opieki zdrowotnej .
2

Oferta pomóc , ale być gotowy do wtrącać się, czy zapytał . Większość dorosłych będą czuć się nieswojo z prośbą o pomoc w ich codziennych zadań , jeśli nie czujesz się naprawdę chory lub słaby . Niech bliskich wiem, że jesteś tam, aby pomóc , a następnie czekać na zadawane .
3

przejąć niektóre codziennych zadań , takich jak prowadzenie dzieci do szkoły lub robi pranie . Ponieważ wiele osób, które cierpią na anemię są zmęczeni i brak energii , pomoc w codziennych czynnościach może niektóre z nich wyłączyć ciśnienie i pomóc im poczuć się lepiej , szybciej . Jest to szczególnie ważne dla osób cierpiących na ciężką anemię , co może powodować trudności w oddychaniu , kołatanie serca i zaburzeniami czynności układu odpornościowego .
4

Zapewnienie stabilnego środowiska . Stres ma katastrofalny wpływ zarówno na umysł i ciało , tak, upewniając się, że ktoś z niedokrwistością nie miały do ​​czynienia z tym prawdopodobnie będzie pomóc jej czuć się mniej zmęczony i wyczerpany .
5

Poprzyj przez gotowanie zbilansowane posiłki , lub poprzez pomoc kogoś z niedokrwistością w sklepie zdrowej żywności . Wiele osób nie jeść wystarczająco dużo świeżych warzyw , bo po prostu nie wiem, jak do sklepu i przygotować je . Jeśli masz okazję spędzić trochę czasu w kuchni , możesz pomóc , tworząc kilka receptur , które dostarczają witamin , błonnika i składników mineralnych do swojej ukochanej .
6

Zachęcaj osobę do aktywności , jak ćwiczenia mogą pomóc w walce zmęczenie i stres . Wybierz czynności , takich jak chodzenie na lekkie i rowerowych , i oferują do przyłączenia się do udzielenia wsparcia . Ćwiczenia mogą być o wiele bardziej kuszące , jeśli plotka lub porozmawiać podczas spaceru . Imperium