Ostatnio źle się czuję i słabo wymiotuję krwią. Co powinienem zrobić?
- Zadzwoń pod numer 911 lub udaj się do najbliższej izby przyjęć. To najważniejsza rzecz, jaką możesz zrobić, aby uzyskać niezbędną pomoc medyczną.
- Połóż się i unieś nogi. Pomoże to zmniejszyć dopływ krwi do głowy i zapobiegnie omdleniu.
- Pij dużo płynów. Wymioty i utrata krwi mogą prowadzić do odwodnienia, dlatego ważne jest, aby utrzymywać nawodnienie. Pij klarowne płyny, takie jak woda, bulion lub napoje sportowe.
- Unikaj pokarmów stałych. Pokarmy stałe mogą podrażniać żołądek i powodować dalsze wymioty. Trzymaj się czystych płynów, dopóki objawy nie ustąpią.
- Nie bierz żadnych leków dostępnych bez recepty. Leki dostępne bez recepty, takie jak aspiryna, mogą pogorszyć krwawienie. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, jakie leki powinieneś zażywać, jeśli w ogóle.
- Spróbuj się zrelaksować. Stres może pogorszyć objawy. Spróbuj się zrelaksować i skupić na oddechu.
Pamiętaj, że krwawe wymioty to poważna choroba i ważne jest, aby jak najszybciej uzyskać pomoc od specjalisty.