Rotator Cuff Tear naprawy

rotatorów składa się z czterech mięśni i ścięgien , które rozciągają się na ramieniu pomiędzy kością ramienia i łopatki. Czasami te mięśnie można oderwać w wyniku upadku albo nadużywania ramieniu. Recovery rozdarty rotatorów jest uzależnione od jego nasilenia iprzedłużenia leczenia . Większe łzy mogą wymagać operacji . Znaczenie

Ważne jest dla osób z podartych mankietów rotatorów , aby zatrzymać wszystkie aktywności fizycznej na kilka dni i odpocząć . Ścięgna są często powiększone i stan zapalny , co czyni je zbyt duże, by przejść komfortowo między kości ramienia i barku . W tym czasie ,chusta może pomóc unieruchomić stożka rotatorów i zapobiec dalszym szkodom .
Zbiory rodzaje leczenia

leki przeciwzapalne , takie jak ibuprofen i naproksen może pomóc w zmniejszeniu zapalenie i ból mięśni i ścięgien . Leki te mogą być zazwyczaj wykonane co ​​cztery do sześciu godzin , ile potrzeba . Imperium Inne rodzaje leczenia

Ice należy stosować przez 15 do 20 minut trzy razy dziennie. Po 48 godzinach , ciepło może zwiększyć przepływ krwi , który przenosi tlen i substancje odżywcze do uzdrowienia.
Zbiory efekty ćwiczeń

Po wstępnej obrzęk ustąpi , można wykonać rozciąganie i ćwiczenia budowania siły w celu zwiększenia ich odzysku . Ćwiczenie zwiększa elastyczność i stabilność w ramię.
Rama czasowa

osoba wychodzi z stożka rotatorów łza ma zazwyczaj od 40 do 90 procent szans na odzyskanie bez chirurgii według Emedicinehealth.com . Jednak może to być uzależnione od wieku danej osoby oraz od stopnia uszkodzenia . Imperium