Co jest normalne Utrata pamięci

?Ludzkiego mózgu zajmuje się informacje , przetwarza je i zapisuje to być pobierane w razie potrzeby. To jest , jak działa pamięć . Nie jest w stanie przypomnieć sobie informacje, w razie potrzeby może być frustrujące . W większości przypadków, utrata pamięci jest normalne , ale czasami mogą być z powodu poważnych zaburzeń neurologicznych. Normalna

Z wiekiem zaczynasz utraty komórek mózgowych . Sposób mózg przechowuje i pobiera informacje zmienia także , co prowadzi do utraty pamięci . Niektóre leki , wysokie ciśnienie krwi , depresja, niepokój , brak snu i brak równowagi hormonalnej powoduje również utratę pamięci . Wszystkie te przyczyny utraty pamięci są uleczalne .
Zbiory Przyczyny Worry

może trwać dłużej zapamiętać nazwisko osoby lub zapomnieć , gdzie przechowywane kluczyki . To jest normalne . Jednakże, jeśli nie pamiętam co samochód służą do , nie pamiętam wspólnych słów podczas mówienia , zgubić podczas jazdy lub prowadzenia ksiąg w lodówce , to jest czas , aby odwiedzić lekarza .

Zachowanie pamięci

Unikaj stresu , podjąć prawidłowe odżywianie i uzyskać odpowiednie snu , aby utrzymać i poprawić pamięć . Wykonywać regularnie , ponieważ zapobiega wspólnych dolegliwości , które powodują utratę pamięci i zwiększa dopływ krwi do komórek mózgowych . Angażować się w czynności psychicznych , takich jak uczenie się nowego języka , i łamigłówki i zagadki , aby poprawić pamięć . Imperium