Jak radzić sobie z zawrotami głowy

Zawroty głowy , który występuje regularnie może wpłynąć na życie człowieka w sposób negatywny . Waga może się niepewnie , nudności , mogą rozwijać, a czasem wystąpienia wymiotów . Ważne jest, że każdy doświadcza tych objawów dowiedzieć się, jak radzić sobie z zawrotami głowy . Rzeczy, które musisz
Woda
Cocculus i Pulsatilla vulgaris

Pokaż więcej instrukcji
1

Bądź aktywny . Starając się uniknąć rzeczy, które wywołują swoje zawroty głowy może rzeczywiście doprowadzić do bardziej zawroty głowy . Musisz pozostać aktywne , aby można było dowiedzieć się, jak dostosować i wyrównać na zawroty głowy .
2

Pij dużo wody każdego dnia , ograniczania wydatków na napoje zawierające kofeinę . Napoje zawierające kofeinę mogą Cię odwodnić , co jestprzyczyną zawrotów głowy . Więcej uwodnione ciało pozostaje , tym mniej epizody zawrotów głowy można doświadczyć .
3

Weź kilka głębokich oddechów, długie , przez cały dzień , ale szczególnie gdy masz epizod . Więcej tlenu , który dostaje się do mózgu , tym szybciejzawroty głowy minie. Oddechy pomogą utrzymać zrelaksowany , co pozwoliodcinek do przejścia.
4

Weź ziołowy suplement zawierający cocculus składników i vulgaris sasanka . Te dwa składniki są dobrze znane ze swojej zdolności do łagodzenia zawroty głowy związane z warunkami , w tym choroby lokomocyjnej i choroby Meniere'a . Imperium