Jak zarządzać złożonymi Regionalnego Pain Disorder
Complex Regional Pain Disorder jeststanem, w którymsympatyczny układ nerwowy został uszkodzony. Specjalistów medycznych może czasami powodować bezpośrednie łącze do określonego uszkodzenia nerwu , ale często nie jest znana przyczyna . Palenie ból jest nie do zniesienia , ale mogą być zarządzane na kilka różnych sposobów . Chociaż nie ma lekarstwa na Complex Regional Pain Disorder , istnieją skuteczne metody objawów zarządzających . Rzeczy, które musiszHot butelkę wody lub poduszki
Pokaż więcej instrukcji
1
Zacznij ograniczenie normalnej działalności tego podatku chorą kończynę (y) . Na przykład , jeśli jesteśmaszynistka i objawy zazwyczaj pochodni w Twoich rękach , a następnie użyć czas wakacji , chorych dni lub godziny zarys , aby umożliwić organizmowi odzyskać . Potrzebujesz czasu , aby leki mogą rozpocząć się skuteczna .
2
Zacznij biorąc leki zmniejszające stan zapalny jak Advil lub Aleve od razu. Jeżeli lekarz przepisał leki na receptę za kontrolę objawów , a następnie rozpocząć przyjmowanie leków zgodnie z zaleceniami , nie brakuje dawek . Sztuką jest, aby zmniejszyć stan zapalny i utrzymać ją zmniejszać, aż do ustąpienia objawów . Poziom bólu będzie twoim przewodnikiem . To może być takżemoment, by zacząć odzwyczajać się od kofeiny . Kofeina ma szkodliwy wpływ na Complex Regional Pain Disorder , ponieważ jej właściwości pobudzające . Sztuką jest , aby uspokoić lub zmniejszenie impulsów nerwowych , a nie szybkość ich.
3
Użyj poduszki lub termofor , aby pomóc złagodzić ból. Ekspozycja na zimno może być bardzo bolesne z Complex Regional Pain Disorder powodu braku obiegu kończyny podlegającym (-ów) . Kontrola objawów zawsze wymaga ciepła . Należy unikać trzymania przedmiotów zimne spożywcze, napoje zimne i narażenia na elementy bez miękkich ciepłych rękawic . Częste gorące kąpiele i /lub prowadzenie ręce pod ciepłą wodą może czasowo złagodzić ból . Przytrzymaj na parze kubek cydru lub bezkofeinowa w Twoich rękach , aby poprawić krążenie i zmniejszyć ból .
4
rozważyć alternatywne metody leczenia . Istnieje wiele nie- farmaceutyczne sposoby zarządzania złożonymi Regionalnego Pain Disorder . Helichrysum , pochodzi z kwiatów chryzantemy , jestolejek eteryczny , który jest reklamowany jako skuteczne lekarstwo na ból nerwu . Helichrysum działa nie tylko w celu zmniejszenia bólu , ale okazał się rzeczywiście leczyć uszkodzone włókna nerwowe . Olejek z goździka jest również pomocny i jest stosowany w zmniejszaniu bólu zęba wieków . Capsain ,pochodną czerwonego pieprzu , czasami przepisywane nerwobóli i ziele dziurawca stosowane jako pasty bezpośrednio dotkniętych kończyn (y) może być również korzystne w zmniejszeniu spalania ból Complex Regional Pain Disorder .
5
Poproś o pomoc przyjaciół , członków rodziny i kolegów . Złożona Regionalnego Pain Disorder jeststan bardzo rozdzierający , że jest trudny do leczenia . Nie bój się prosić o pomoc robi prace domowe , otwierania drzwi , lub działalności , która wymaga siły. Jeśliból jest znośny , zaczynają coraz ćwiczenia , które przyniosą krążenie powrotem do dotkniętych kończyn . Chociaż Complex Regional Pain zaburzeniem jest zaburzenie układu współczulnego , wszystko, co dostaje krew płynąca będą pomocne podczas bolesne objawy są częściowo pod kontrolą. Imperium