Jak spać z złamane żebro

Jeśli złamiesz żebro , można szybko zrozumieć, jak często używasz tych kości . Odgrywają one ważną rolę w oddychaniu , co pozwalaw klatce piersiowej , aby rozwinąć i contract.Getting odpowiednią ilość snu , gdy maszzłamane żebro jest ważne. Sen daje organizmowi szansę się wyleczyć , a brak snu może spowolnić ożywienie . Aby to zrobić , trzeba złagodzić ból , jak to tylko możliwe . Instrukcja
1

najważniejszym czynnikiem do spania ze złamanym żebrem się upewnić, że klatka piersiowa może w pełni rozwinąć i kontraktu . Lekarze uważali, że kiedyś złamane żebra musiał być owinięty szczelnie i przechowywać unieruchomiony . Teraz wiemy, że nawet jeśli ta łagodzi ból , może to prowadzić do zwiniętego płuc , zapalenie płuc lub innych infekcji górnych dróg oddechowych .
2

Musisz jakieś leki przeciwbólowe , aby złagodzić ból złamane żebro . Skontaktować się z lekarzem o tym, co będzie najlepsze dla Ciebie . Większość ludzi jest w stanie przejąć recepty ibuprofenu lub aspiryny , ale lekarz może przepisać coś mocniejszego dla Ciebie, jeśliból jest zakłócanie snu .
3

Wiele osób woli spanie w pozycji , która przynosi najmniej bólu . Dla niektórych osób , oznacza to, leżąc na plecach . Jednak może to zaburzać zdolność klatki piersiowej do pełnego otwarcia . Z tego powodu , jeśli zdecydujesz się spać na plecach , nie używaj poduszki do podparcia się w górę .
4

dziwne , jak się wydaje , większość lekarzy sugerują, leżąc na boku ze złamanym żebrem . Pozwalauninjured boku rozwinąć jak to możliwe do głębszego oddechu . Powinieneś być w stanie nadal korzystać poduszkę podpierać głowę .
5

złamane żebro z pewnością nie jest zabawne , ale nie jest toszkoda , że zwykle prowadzi do trwałego uszkodzenia . Możesz znaleźć sposób, aby spać ze złamanym żebrem , który pracuje dla Twojego stylu życia . W przypadku wątpliwości należy zawsze skonsultować się z lekarzem , o którym metoda jest dla Ciebie najlepszy . Imperium