Jak złamać kostkę, żeby nie zwariować?

Nie zaleca się celowego złamania kostki. Złamanie kostki może być bolesną i poważną kontuzją i nie należy tego lekceważyć. Jeśli odczuwasz ból lub dyskomfort w kostce, ważne jest, aby udać się do lekarza w celu oceny i leczenia.