Jak odzyskać Chirurgii Zespół cieśni kanału nadgarstka
Ice kaczki
poduszki Obrazów leki
plastikowe torby
miękkiej skóry obuwniczy
Pokaż więcej Instrukcje
1
Porozmawiaj z lekarzemtyp urządzenia do poruszania się będziesz używać , jak odzyskać od zabiegu bolący guz . W zależności od ogólnego stanu i opanowanie na nogi , może on zalecić Walker, kul lub laski , które pomogą Ci poruszać się na kilka dni .
2
lód stopy ( przez bandaże ) kilka razy dziennie lub zgodnie z zaleceniami lekarza . Zazwyczaj pudru przez 20 minut w czasie , zaleca się zmniejszyć obrzęk .
3
Elevate nogę jak najwięcej , zwłaszcza w pierwszym tygodniu po zabiegu bolący guz . Użyj stos poduszek lub dodatkowe krzesło . Staraj się nie iść zbyt daleko w tym czasie , i na odpoczynek , jak tylko możesz .
4
Staraj się bandaże suche , aby uniknąć dłuższych niż normalny czas regeneracji . Zaznaczony stopę z plastikowej torbie , gdy biorąc prysznic lub kąpiel.
5
Weź wszystkie przepisane leki zgodnie z zaleceniami. Możesz mieć środki przeciwbólowe oraz antybiotyk , który pomaga zapobiec zakażeniu od ustawienia po zabiegu w bolący guz .
6
oczekiwać obrzęk stóp pozostać w pewnym stopniu przez kilka miesięcy po zabiegu . Ważne jest, aby nosić tylko buty , które są wykonane z miękkiej skóry , takie jak trampki , w tym czasie . Szpilki, japonki i inne buty , które nie dają wsparcia są zabronione .
7
Zgłaszanie z fizjoterapeuta , jeżeli określone przez chirurga . Fizykoterapia i zalecone ćwiczenia mogą pomóc odzyskać mobilności i wzmocnić mięśnie stopy. Imperium