Jak dbać do opalenizny

Jego lato i każdy chce miećopaleniznę . Po miesiącach nie jest w słońcu nasze ciała nie są gotowe do ciągłej ekspozycji na słońce . Jednak, że nie zatrzyma się większość ludzi z leżąc na plaży lub wykonywania pracy stoczni bez odpowiedniego balsamu ochrony przeciwsłonecznej . Czasami nie zdają sobie nawet sprawy , jak bardzo słońce otrzymujesz aż obudzisz sięnastępnego dnia w bólu . Nie ma łatwego sposobu , aby opalać się odejść można sterować tylko objawy oparzeń słonecznych uszkodzenia . Rzeczy, które musisz
Ibuprofen
Tylenol
IcePack
Pokaż więcej instrukcji
1

Nie używaj masła lub wazeliny jako naturalnych środków na oparzenia słoneczne są będzie izolować skórę utrzymując ciepło w. Gdy opalaniu najpierw zaczyna drażnić uruchomieniu zimnej wody nad nim.
2

Weź łagodny lek przeciwbólowy jak ibuprofen lub Tylenol . Położyć okład z lodu na oparzenia słoneczne pomoże z irytacją i zachować je od pęcherzy .
3

pęcherze pojawiają się na oparzenia słoneczne nie zarysowania lub popping ich spowoduje uszkodzenie miłość i skóry . Jeślipęcherze staje sever, skonsultować się z lekarzem . Jedyne, co możesz zrobić, to jeździć to i staram się nie być spalony ponownie. Imperium