Czy powinieneś ćwiczyć, jeśli masz dławicę piersiową?

Tak, ale z zachowaniem środków ostrożności. Angina to ból lub dyskomfort w klatce piersiowej spowodowany zmniejszonym przepływem krwi do serca. Ćwiczenia mogą pomóc poprawić krążenie i zmniejszyć objawy dławicy piersiowej, ale ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń. Rozpocznij od czynności o niskiej intensywności, takich jak chodzenie, i stopniowo zwiększaj intensywność i czas trwania, jeśli tolerujesz. Unikaj gwałtownych, gwałtownych ruchów i zawsze noś przy sobie przepisany lek nitroglicerynowy na wypadek bólu w klatce piersiowej podczas ćwiczeń.