Jak zarządzać przewlekła choroba nerek

Przewlekła choroba nerek jest niestetyczęstym problemem medycznym z około 20 milionów Amerykanów cierpi z niego. Najczęstszymi przyczynami przewlekłej choroby nerek są progresywne wysokie ciśnienie krwi , cukrzyca źle kontrolowana i zapalenie nerek . Choć nasze nerki mają wiele funkcji życiowych ich najważniejszym zadaniem jestfiltracja i usuwanie odpadów z krwi krążącej . Odpowiednie czynności nerek konieczne dla ludzkiego życia jest . Przewlekła choroba nerek często rozwija się zakończyć niewydolność nerek . Kiedy to się stanie, konieczne do przetrwania jest albo dializy lubprzeszczepu nerki . Jakie krokipodjąć, aby osoba może właściwie zarządzać przewlekłą chorobę nerek i zapobieganie proces od rozwijać ? Instrukcja
1

Kontroluj swoje cukru we krwi ! Dobra kontrola cukru we krwi przechodzi długą drogę w zapobieganiu progresji choroby nerek .
2

Utrzymanie ciśnienia krwi oraz kontrolowany jest prawdopodobniejeden najlepszy sposób zarządzania przewlekłą chorobę nerek . Zabierz swoje leki zgodnie z zaleceniami lekarza .
3

Marka ćwiczenia i zdrowe odżywianie dużą część swojego codziennego rytuału . Zarówno pomoże regulować ciśnienie krwi i poziom cukru we krwi , co z kolei przyczynia się do zarządzania przewlekłą chorobę nerek .
4

rzucić palenie teraz . Toksyny tytoniowe stopniowo do uszkodzenia małych naczyń krwionośnych w nerkach i przyspiesza przewlekłą chorobę nerek .
5

Wystrzegaj się spożywania zbyt dużej ilości białka . Choć kontrowersyjne są liczne badania medyczne , które wykazały wysokie diety białka mogą umieścić nadmierne obciążenie już uszkodzone nerki.
6

Unikaj doustne leki przeciwzapalne , takie jak ibuprofen lub naproxen , jeśli to możliwe . Mają one wpływ na przepływ krwi i funkcję nerek .
7

dopuszczalne pokarmy , które mogą podnieść swoje złego cholesterolu oraz trójglicerydów . Słabo kontrolowane poziomy lipidów wydają się przyczyniać do progresji przewlekłej choroby nerek .
8

regularne wizyty u lekarza w celu monitorowania zarówno objawy , jak i czynność nerek .