Jak kaszel się śluzu

przekrwienie klatki piersiowej może być nieszczęśliwy . Nieleczona przekrwienie klatki piersiowej może prowadzić do infekcji , takich jak zapalenie płuc i oskrzeli . Gęsty śluz nie może być łatwo usunięte przez kaszel . Start środków może poluzować i cienkie śluzu w klatce piersiowej . Cieńszy śluz ,łatwiej przyjdzie się podczas kaszlu . Rzeczy, które musisz
wbudowaną zamrażarką Obrazów, prysznic lub wanna
Gorąca herbata
gorącej zupy Obrazów pad ogrzewanie
2 szklanki niegotowane ryżu Obrazów Sock Obrazów mikrofalówka Obrazów Salt - roztwór do płukania gardła woda
pikantne żywności
eukaliptusa , mięty i mentol wyciąg lub kaszlu .
Pot Obrazów Piecyk
Ręcznik
Over-the -counter wykrztuśny
1 może rosół
1/2 puszki enchilada sos

Pokaż więcej instrukcji
ciepła i wilgoci
1

Zainstaluj parownika w sypialni . Wysoka wilgotność ukoi fragmenty oskrzeli i pomaga rozluźnić flegmy . Zostaw parownika działa , jeśli będziesz się z pokoju na krócej niż godzinę . Podobnie , włącz zamrażarką na godzinę przed planowanym być w pokoju . To utrzymuje wysoki poziom wilgotności .
2

Weź długi prysznic lub wanna i głęboko wdychać parę z ciepłej wody .
3

Pij dużo ciepłej herbata, poświęcenie czasu , aby wdychać pary , podczas gdy steeps . Niektórzy ludzie twierdzą, że mięty lub eukaliptusa herbaty działa szczególnie dobrze do tego celu . Jeść gorącą zupę to kolejny dobry sposób, aby osiągnąć ten cel .
4

Stosowanie poduszki do górnej części klatki piersiowej . Jeżeli nie masz gotowej handlu poduszki , wlać 2 szklanki ryżu nieprzetworzonego do skarpety . Zawiązać węzeł w otwartym końcu i kuchenką mikrofalową skarpetkę na około 4 minuty. Voila : natychmiastowy pad ogrzewanie
rozrzedzająśluz
5

płukać gardło słoną wodą . . Pomimo tego, że nie usunie się do płuc , to pozbyć się śluzu z górnej gardła . Może również łagodzić gardło , że wyrosła z kaszel surowy .
6

jeść pikantne potrawy . Papryka w gorących potraw jest naturalnym wykrztuśny . Będzie cienkie śluz w zatok , gardła i klatki piersiowej . Pozwoli to wybulić więcej śluzu .
7

Wdech zabiegi parowe z eukaliptusa , mięty i mentol . Zagotować wodę z kilkoma kroplami ekstraktu ( lub nawet spadku kaszel ) . Stań z twarzą na pot i wdychać pary wodnej , gdyż wzrasta . W celu zwiększenia skuteczności , ułóż ręcznik na głowę i puli , podczas gdy to robi .
8

Take over-the -counter wykrztuśne . Imperium