Strona główna Środki zaradcze na zablokowanych Sinus
Olej z oregano jestolejek eteryczny destylowany z dzikich roślin oregano . Ma działanie przeciwzapalne, przeciwgrzybiczne i antybakteryjne właściwości , które pomagają złagodzić zablokowanych zatok poprzez wzmocnienie systemu odpornościowego organizmu . Kup olejek oregano w lokalnym sklepie ze zdrową żywnością lub z internetowego ziołowych sprzedawcy. Wymieszać dwie do trzech kropli olejku z oregano w 1 szklance soku owocowego każdego dnia , aby otworzyć swoje zatoki. Nie wolno stosować oleju z oregano , jeśli jesteś uczulony na bazylii , mięty lub tymianku .
Wdychanie
Łaźnia Wdychanie
Steam szybko opróżnić swoje nosowych i zatok w złagodzić presję Twój szef . Zagotować 1 szklankę wody . Zdjąć z ognia i trzymaj głowę o 12 do 15 cm nad garnka . Wdychać pary wodnej przez około 10 minut .
Dodaj 03:57 kropli olejku eukaliptusowego do wrzącej wody na dodatkowy zablokowanych zatok środka domu . Zgodnie z University of Maryland Medical Center , eukaliptusowy ma silne właściwości antybakteryjne , które czynią goskutecznym wykrztuśny .
Dodaj 03:57 kropli olejku z drzewa herbacianego do garnka z wrzącą wodą do innego środka domu . Olejek z drzewa herbacianego jestantybakteryjne , przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze olejku , które mogą pomóc złagodzić objawy zablokowanych zatok . Imperium Echinacea
biały ziele echinacea stymuluje produkcję krwi w ciało i napędza nowe białe krwinki , aby szybko podróżować do zainfekowanych obszarów ciała . Echinacea zakupu organicznej herbaty ziołowej z internetowego sprzedawcy lub w lokalnym sklepie ze zdrową żywnością . Pić 3 filiżanki herbaty dziennika , aby pomóc złagodzić objawy. Foto Foto Foto Onion
obrać i pokroić w kostkę cebulę . Następnie , trzymaj go blisko nosa i powąchać go . Spowoduje to, że twój nos , aby uruchomić i otworzyć swoje zatoki.
Dieta
Sip wiele gorących płynów , takich jak zupy i buliony , w ciągu dnia . Pary z cieczy otworzy zatok , podczas gdy płyny pomoże rozcieńczyć śluz w nosie .
Dodaj papryki chili i inne ostre przyprawy do każdego posiłku . Pikantne żywności natychmiast spowodować zatok do drenażu i nos do pracy, które z czasem będzie pozbyć się zanieczyszczeń, co powoduje zablokowanych zatok . Imperium