Strona główna Środki zaradcze na zatkany nos

zatkany nos jest często więcej niedogodności niż cokolwiek innego . Chociaż zazwyczaj nie wiąże się z poważną chorobą , o zatkany nos utrudnia zdolność do prawidłowego oddychania , a może snem trudne . Na szczęście , nie jest to konieczne do zakupu drogich produktów , aby pozbyć się swojego zatkany nos . Wąchania Cebula

Większość produktów i obkurczające naczynia na bazie mentolu mają składniki , które podrażniają nosa , powodując jej uruchomić , a to z kolei , odblokować nadziewane się uczucie czujesz . Możesz podrażnić nos w ten sam sposób , po prostu wąchania cebulę .
Gorącej zupy lub kawy

pary z gorącym napojem można zrobić cuda na zatkany nos . Parowa ogrzeje płynów w kanałach nosowych , powodując ich uruchomić trochę . Twój nadziewane nos będzie się rozjaśniać, a jako dodatkowy bonus , płyny pijesz pomoże usunąć niektóre z nadmiaru śluzu w gardle spowodowane po kroplówce nosa .

Gorące prysznice

wziąć gorący prysznic i wdychać pary. W wielu przypadkach , zatkany noski są spowodowane przez grubą śluzu. Parowa z prysznicem pomoże rozrzedzają śluz i wyczyścić nos zatoru .
Aromaterapia

olejku eukaliptusowego w zakładzie może pomóc wyraźne przekrwienie . Dodając kilka kropli olejku eukaliptusowego do nawilżacza lub dyfuzor oleju doda zapach do powietrza i ułatwić wyczyszczenie zatkany nos . Można również umieścić kilka kropli na tkanki i umieścić go pod poduszką podczas snu . To będzie blisko do natychmiastowej ulgi , jeśli budzisz się duszno w środku nocy .
Homemade Nasal Spray

mieszać własne soli aerozolu do nosa , trzeba będzie 1/4 łyżeczki. sody oczyszczonej , 1/4 łyżeczki . soli kuchennej i 8 uncji letniej wody . Zmieszać wszystkie składniki ze sobą aż do rozpuszczenia , a następnie umieścić roztwór do nosa kroplomierzem . Tryska roztworu do każdego nozdrza. Ciepłej wody i soli pomoże rozrzedzają śluz i nawadniać swoje sinuses.Experiment z temperaturą wody , aby znaleźć najbardziej komfortowe punkt dla nozdrzy . Jeśli roztwór jest zbyt silny , zmniejszyć ilość sody oczyszczonej i soli o połowę.
Kiedy do lekarza

samzatkany nos nie jest zwykle poważny stan zdrowia , ale jeśli trwa dłużej niż trzy tygodnie , należy zasięgnąć porady lekarza. Natychmiast skonsultować się z lekarzem , jeśli masz gorączkę , ból zatok lub gruby absolutorium z krwi lub zielonym /żółtym kolorze . Imperium