Jak naturalnie leczyć kaszel

Wszyscy będą cierpieć zzimna lub wirus teraz i wtedy , ikaszel jestobjawem, dla obu. Na szczęście istnieje wiele prostych sposobów, aby pomóc w naturalny sposób leczyć kaszel . Instrukcja
1

unikać nabiału podczas przeziębienia. Produkty mleczne zwiększenia produkcji śluzu więc unikać nabiału , aż kilka dni po kaszel zniknął .
2

pić więcej płynów niż zwykle , to pomaga na cienkiej śluzu . Nie piję tylko regularnego spożycia wody , ale także spróbować pić soki owocowe i warzywne , a także herbatki ziołowe . Proponuję picia herbaty z mięty pieprzowej , zielonej herbaty lub herbaty imbir na dodatkową pomoc z kaszel .
3

Użyj nawilżacza w sypialni , aby pomóc utrzymać powietrze wilgotne.
4

Jeśli cierpi po porodzie kroplówki , sen z dodatkową poduszką w nocy , aby pomóc podnieść głowę .
5

Jeśli masz alergie , staramy się jak najlepiej , aby unikać wszystkiego, co podrażnia alergie , które mogą po prostu dodać do swoich objawów . Imperium