Jak wyczyścić zatok Naturalnie

grupa czterech kieszeni otaczających obszar nosa nadrobić to, co jest znane jako zatok . Ubytki te są wypełnione powietrzem i pracować , aby utrzymać wnętrze nosa chroniony i nawilżona przez produkcję śluzu . Problemy zatok może prowadzić do nagromadzenia się presji i zatory , zostawiając dyskomfort i ból . Możesz zmniejszyć tłok zatokowego i pozbyć się ciśnienia przy użyciu naturalnych metod w domu . Przyczyny zatok

Istnieją cztery różne rodzaje zatok - sitowych , szczękowych , czołowych i klinowej . Każdy z tych zatok zawiera kanały , poprzez które przemieszcza się do śluzu w jamie nosowej. Gdy zatok drenażu prawidłowo, śluz przechodzi przez otwór zwanej ujścia , co pozwala to spłynie do gardła . Gdy jeden z tych kanałów jest zatkany to powoduje zatory ,objawem stan znany jako zapalenie zatok . Zgodnie z Harvard Medical School , w samych Stanach Zjednoczonych , około 20 milionów osób rozwijać zapalenie zatok , co najmniej raz w roku .
Zbiory warunków zdrowia prowadzi do zatorów

zatok jest często związane z przeziębieniem , aległowa jestzimny nie tylko stan zdrowia , który może spowodować , że . Alergicy często walczyć zatok jako wspólny objaw podczas flareups alergii . Infekcje górnych dróg oddechowych i zatok może spowodować przeciążenie zatokowego . Oprócz zablokowanie jednego lub więcej kanałów zatok jamy , o zimno, alergii lub infekcji zatok może spowodować, by stać się stan zapalny , co dodatkowo związki ograniczeniami .

Naturalne Metody rozliczeń zatok

Chociaż over-the -counter leki obkurczające błonę śluzową może pomóc zmniejszyć tłok i ciśnienie zatok , istnieją naturalne metody , których można użyć , aby usunąć z zatok . Inhalacji parą kilka razy dziennie jestproste i skuteczne rozwiązanie . Zalać wrzącą wodę do miski lub zlewu i stworzyć namiot nad wodą i głowę . Wdychać w górę pary do czterokrotnie w ciągu dnia, w okresie 10 minut za każdym razem. Pomagają rozluźnić śluz pijąc dużo wody i stosując ciepły kompres na czole , nosie i policzkach . Sen z głową nieznacznie podwyższone tak, że śluz może spuścić , a nie łączenie w zatokach .
I naturalnych metod w celu uniknięcia zatok zatorów

zatok, czy cierpią go czasami lub przewlekle , jest nieprzyjemne i niewygodne . Można podjąć kroki w celu ograniczenia lub zapobieżenia zakażenia zatok raz zatok są jasne. Użyj domowe płukanie nosa soli wykonany z 8 uncji ciepłej wody destylowanej zmieszanej z 1/2 łyżeczki soli nie jodowanej i 1/8 łyżeczki sody oczyszczonej . Użyj swojego nosa przemyć solą fizjologiczną do trzech razy dziennie przez maksymalnie 10 dni z rzędu , aby utrzymać zatok zatorów - free. Imperium