Co zrobić, gdy we krwi cukry zbyt wysokie z Cukrzyca ciężarnych

Cukrzyca ciążowa jest"tymczasowy" formą cukrzycy typu 2 , że niektóre kobiety mogą rozwijać w czasie ciąży. W najprostszej , cukrzyca ciążowa jest , gdy ciało kobiety staje się bardzo odporne na insulinę , hormonu występującego naturalnie produkowanego przez trzustkę człowieka , który kontroluje poziom cukru we krwi . Nieleczona cukrzyca ciężarnych może powodować podwyższony poziom cukru we krwi , zarówno kobiety, jak i dla dziecka . To z kolei może prowadzić do problemów , przed i po porodzie. Skonsultować się z lekarzem .

Ważne jest, aby pamiętać, że propozycje zawarte w tym artykule nie zastępują porady lekarza . To jest zawsze zalecane , że przed próbą którykolwiek z poniższych wskazówek , skonsultować się z osobistym lekarzem , aby zobaczyć , czy są one dla Ciebie .
Kliparty potrawy

cukru we krwi - lub glukoza - zasadniczo jest przechowywane paliwo dla ciała, natomiast insulina jesthormonem, który współdziała z glukozą by działał przez komórki w organizmie . Z tego powodu , jak dotąd najbardziej skuteczne sposoby leczenia cukrzycy ciążowej jest poprzez kontrolę w diecie oraz poprzez ćwiczenia. Węglowodany są w organizmie głównym źródłem glukozy , więc węglowodanów liczenia - zmniejszenie liczby węglowodanów można wlotowych na co dzień - toznakomity sposób , aby pomóc w kontroli poziomu cukru we krwi . To nie znaczy, trzeba przestać jeść węglowodany w ogóle , jedynie kontrolować spożycie . Twój lekarz może pomóc określić , co dokładnie stosunek węglowodanów dziennie jest właśnie dla Ciebie . Węglowodany są zazwyczaj w skrobię i słodkich potraw , a także mleko i orzechy , i zostaną wymienione w wykazie składników na dowolnym pakowanego produktu . Imperium Ćwiczenie

Ponieważ glukoza jest zasadniczo paliwo dla ciała , tym więcej pracy swoje ciało , tym więcej paliwa spalisz . Energiczny spacer po posiłku i innych form lekkich ćwiczeń w ciągu dnia są zalecane do kontrolowania poziomu glukozy we krwi , jakdodał działalność zmusza organizm do zużywają więcej glukozy , jak works.There jestzastrzeżenie , jednak. Jeśli stężenie cukru we krwi wynosi powyżej 250 , wskazane jest, aby nie wykonywać żadnych forsownych ćwiczeń , jak na tych poziomach jest coraz trudniejsze dla organizmu do przetwarzania glukozy we krwi , co może prowadzić do nudności i poważne zmęczenie.


insulinowe zastrzyki

Nie przyjmować bez konsultacji z lekarzem , niektóre przypadki cukrzycy ciążowej może wymagać strzałów insuliny do kontrolowania. Jeśli uważasz, że poziom cukru we krwi są poza kontrolą i powyższe sugestie nie pomagają , należy skonsultować się z lekarzem o możliwości konieczności zastrzyków z insuliny .
Glukoza Testowanie

jak ktoś z cukrzycą typu 1 ,stan , w której trzustka nie wytwarza już insuliny , nie mogę podkreślić, jak ważne regularne badania stężenia cukru we krwi jest . To daje jasny obraz tego, co trendy poziom glukozy tendencję kierunku i będzie można podjąć kroki w celu przeciwdziałania te trendy , jak to konieczne . Cztery razydziennie jestzalecana ilość razy cukru we krwi powinien być zbadany. Glukometry można kupić w większości aptek .
Po Ciąża

cukrzycy ciężarnych , jak sama nazwa wskazuje , znika po porodzie . Jednak kobiety, które mają lub miały cukrzycę ciążową występuje zwiększone ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 w późniejszym okresie życia . Ważne jest, by mieć regularne kontrole u lekarza z powodu tego faktu , tak aby złapać wystąpienia cukrzycy typu 2 , jak najszybciej , jeśli chodzi w ogóle. Imperium