Jak czytać książki na uszkodzony mózg osoby
Rezerwuj audio egzemplarz tej samej książki
Notebook
Ołówek
Pokaż więcej instrukcji
1 dając sobie skłania robi wydaje się pusta strona znacznie mniej trudne .
Napisz następujące pozycje na stronie w notesie : kto, co , kiedy, gdzie i dlaczego . Pozostawiają po sobie pozycji w informacji dodatkowej.
2 książki audio można znaleźć na taśmy, płyty CD lub MP3 .
Odtwórz książki audio , i czytać wydruk książki w tym samym czasie . Pauza audio często i pozwól , aby odtworzyć sekcje , które są długie i skomplikowane.
3. Nie spiesz się i czytelnie .
robić notatki przy każdym wstrzymać . Spróbuj odpowiedzieć na kto, co , kiedy, gdzie i dlaczego pytania i spisać wszelkie inne informacje , które rzuca się za ważne lub ciekawe. Jeśli rozdziały lub sekcje są zatytułowane , napisz tytuły w dół , jak również.
4 Nie denerwować . Daj sobie szansę na przetwarzanie .
Stop i opisz to, co napisałem po każdym rozdziale lub sekcji kończy . Jeśli uważasz, że materiał mylące , do tyłu i przeglądu ponownie. Podjąć dodatkowe notatki lub wyjaśnić, co masz napisane . Gdy poczujesz notatki są jasne i można przypomnieć to, co czytasz , przejść .
5 Nie bój się prosić o pomoc .
tempo siebie . Nie staraj się przeczytać całą książkę w ciągu jednego dnia - iść łatwo na siebie . Zatrzymaj , gdy zaczynasz czuć się zmęczony i wrócić do niego w dzień lub dwa . Poprosić kogoś o pomoc , jeśli czujesz się przytłoczony lub zmieszany. Imperium