Jak Remedy Najczęstsze problemy i ich stopy Carbuncles

Stopy są często najbardziej zaniedbane i nadużywane część ciała , i są podatne na wiele wspólnego, ale do uniknięcia , problemy . Zapobiegania i leczenia typowych problemów stóp oraz carbuncles może pomóc zmniejszyć ryzyko poważnych infekcji , bólu i utraty mobilności . Podczas gdy większość problemów stóp można leczyć w domu , duże rany lub zakażenia , które nie goją się po kilku dniach domowej opieki wymagają pomocy medycznej. To, czego potrzebujesz
Over-the -counter łuk wspiera Łódź ponad -the-counter proszek anty - grzybicze Foto Ostrych strzyżenia paznokieć Zbiory alkohol izopropylowy Obrazów, krem do opalania, SPF 30 lub wyższym

Pokaż więcej instrukcji
1

Zastosuj ciepłe, wilgotne okłady na carbuncles , aby zachęcić ich do kanalizacji. Carbuncles są grupami czyraki , zazwyczaj spowodowane przez zakażenie Staphylococcus aureus, które mają wpływ na mieszki włosowe na nogi . Zakażone masy są zaraźliwe i może wynikać z golenia tarcia, złej higieny lub osłabionej odporności , zgodnie z National Institutes of Health . Carbuncles , które nie do kanalizacji lub wyleczyć w ciągu dwóch tygodni wymaga profesjonalnego leczenia .
2

Rozwiązanie bólu i stanów zapalnych związanych z powięzi podeszwy za pomocą over-the -counter podpory łuku , rozciąganie , odpoczynek, oblodzenia i anty - leki przeciwzapalne . Ten typowy problem pojawia się w przypadku wystąpienia stopa mikroskopijne łzy w powięzi podeszwy , która jestwłóknista zespół znajduje się w dolnej części nogi. W niektórych przypadkach , zastrzyki kortyzonu lubszyna jest konieczne.
3

poprawić krążenie do nogi poprzez podniesienie ich często siedząc przez dłuższy czas i przez uncrossing nogi . Schudnąć , jeśli to konieczne , aby zmniejszyć nacisk na nogi i poprawić krążenie krwi .
4

leczeniu zakażeń grzybiczych szybko i zapobiec nawrotom , utrzymując stopy suche i wystawienie ich na działanie powietrza okresowo . Grzyb rozwija się na ciemnych , wilgotnych i ciepłych warunkach , gdzie mnoży się szybko i powoduje swędzenie , zaczerwienienie, łuszczenie i pęcherze . Użyj over-the -counter kremy przeciwgrzybicze i proszki w leczeniu istniejących zakażeń . Zadzwoń do lekarza , jeśli objawy nie odpowiadają na ponad -the-counter leczenia .
5

Zadbaj o swoje paznokcie , trzymając je przycięte , suche i czyste , a przez działanie żadnych zakażeń grzybiczych lub inne warunki tak szybko, jak można zauważyć objawy. Uniknąć wrastających paznokci poprzez cięcie paznokcie prosto z ostrymi strzyżenia . Sterylizować strzyżenia paznokieć i inne narzędzia do paznokci z alkoholu izopropylowego , po każdym użyciu . Zapobiega rozprzestrzenianiu się zakażenia bakteryjne lub grzybicze do pozostałych palców .
6

leczeniu brodawek i bunions szybko . Brodawki są spowodowane zakażeniem wirusowym i są podatne do rozprzestrzeniania , jeśli nie są leczone . Bunions wystąpić, gdy stawy palucha nie pasują do siebie poprawnie . Ci lekarz może przepisać specjalne poduszki do poduszki brodawki i bunions podczas spaceru .
7

zapobiegać i leczyć oparzenia słoneczne na nogach , nosząc buty każdym razem iść na zewnątrz i przez stosowanie ochrony przeciwsłonecznej podczas noszenia sandałów . Buty są przeznaczone do ochrony delikatnej skóry na podeszwach stóp przed uszkodzeniem i ekstremalne temperatury . Złagodzić ból oparzenie słoneczne za pomocą aloe vera balsam lub over-the -counter opalaniu na spalonej skóry .
8

Sprawdź swój rozmiar buta . Zmiany rozmiaru butów z wiekiem, co sprawia, że ​​ważne jest, aby twoje stopy mierzone co ​​kilka lat . Zawsze przymierzyć buty przed ich kupnem , i uniknąć wysokich obcasach w miarę możliwości. Noszenie odpowiedniej wielkości buty pomogą zapobiec powstawaniu odcisków i modzele .
9

Należy zwracać szczególną uwagę na zdrowie i stan nogi , jeśli cierpią z powodu cukrzycy . Diabetycy mają skłonność do poważnych problemów , w tym owrzodzeń stóp , neuropatia i uszkodzenia naczyń krwionośnych . Kontrolowania poziomu cukru we krwi ma zasadnicze znaczenie dla stopy cukrzycowej zdrowia , zgodnie z American Academy of Family Physicians .
10

poinformować lekarza, jeśli wystąpi obrzęk, niewyjaśniony ból, zmiany temperatury, drętwienie lub objawy zakażenia w nogach . Objawy te mogą wskazywać na poważny problem , który wymaga pomocy medycznej i leczenia . Imperium