Zapobieganie paznokci Grzyby
paznokci grzybem jest powszechnie wywoływane przez grzyby, które dostają się do skóry pod łożyska paznokcia poprzez małe nacięcia wokół gwoździa lub małe otwory pomiędzy skórą i paznokci . W połączeniu z wilgotnym , ciepłym otoczeniu , grzyba paznokci może spowodować odbarwienie paznokci , co kruche , żółty i łuszcząca . Zapobiec poprzez wyeliminowanie środowisko, w którym rozwija się grzyb i zmniejszenie liczby sposobów niego dostęp oparzone łożyska paznokcia . Trzymaj pazury krótkie i suche
Trim paznokcie aż do czubka palców u rąk i nóg , aby zapobiec bakterie z dzieje pod paznokciem . Używać czystej paznokci trymer; unikać trymera paznokci używany na innych stopach zmniejszyć ryzyko rozprzestrzenienia grzybów. Upewnij się, czy Twoje paznokcie i nogi całkowicie sucha po wszelkich działań , które czynią je wilgotne używając suchej, bawełnianej szmatki .
Łódź Chroń stopy i dłonie
Chroń swoje nogi i ręce z skarpetki i rękawiczki . Zgodnie z Mayo Clinic , syntetyczne skarpety są najlepsze Odzież dla stóp , aby chronić je przed wilgocią , utrzymując je suche i wolne od grzybów . Zmień swoje skarpetki , jeśli stają się wilgotne. Na ręce , nosić rękawice gumowe w trakcie działań , które sprawiają, palcami wilgotne lub mokre, takie jak zmywanie naczyń lub ogrodnictwie . Imperium Unikaj Idąc Boso
Unikaj chodzenia boso w miejscach publicznych . Obejmuje szatnie , łazienki publicznych i zmieniając siłownię pokoje . Grzyby rosną w tych obszarach , ponieważ jest ciepło i zwykle wilgotne.
Nie wyjmuj Extra Styl
unikać usuwania hangnails lub dodatkową skórę wokół paznokci . Usuwanie naraża skórę i pobliskiego łożyska paznokcia do bakterii i grzybów , co zwiększa ryzyko zakażenia . Unikaj przycinania skórę wokół paznokci , jeśli to możliwe , nawet z obcinaniem paznokci .
Wykorzystanie przeciwgrzybicze Spray
przeciwgrzybicze rozpylać odprowadza wilgoć od paznokci i otaczającej skóry , chroniąc ją z grzybów . Zabija również wszelkie pozostałe grzyby wokół paznokci . Zgodnie z University of California ,najlepszym sposobem, aby chronić swoje nogi jest spray przeciwgrzybicze sprayu na nogi i do wnętrza butów . Imperium
