Co powoduje zapalenie powięzi podeszwowej?

Zapalenie powięzi podeszwowej to stan powodujący ból pięty stopy. Jest to spowodowane zapaleniem rozcięgna podeszwowego, czyli grubego pasma tkanki biegnącego od pięty do palców u nóg i podtrzymującego łuk stopy.

Istnieje wiele czynników, które mogą przyczynić się do rozwoju zapalenia powięzi podeszwowej, w tym:

* Wiek: Zapalenie powięzi podeszwowej występuje najczęściej u osób w wieku od 40 do 60 lat.

* Otyłość: Noszenie nadwagi może spowodować dodatkowe obciążenie rozcięgna podeszwowego i prowadzić do stanu zapalnego.

* Konstrukcja stopy: Osoby z płaskimi stopami lub wysokim podbiciem są bardziej narażone na zapalenie powięzi podeszwowej.

* Niektóre działania: Czynności, które powodują duży nacisk na stopy, takie jak bieganie, chodzenie lub stanie przez dłuższy czas, mogą zwiększać ryzyko zapalenia powięzi podeszwowej.

* Obuwie: Noszenie butów, które nie zapewniają odpowiedniego wsparcia lub amortyzacji, może również przyczynić się do zapalenia powięzi podeszwowej.

Zapalenie powięzi podeszwowej może być bolesnym schorzeniem, ale zwykle można je leczyć za pomocą środków zachowawczych, takich jak odpoczynek, okładanie lodem, ucisk i uniesienie. Cięższe przypadki mogą wymagać fizjoterapii lub operacji.