Jak żyć z opiatów
Życie z uzależnienia od opiatów jesttrudne zadanie do wykonania. Z prośbą o pomoc i uczenia się, jak radzić sobie z nim jest jeszcze trudniejsze . Czasami może się wydawać nawet twoja rodzina i przyjaciele opuścili Cię . Istnieją pewne kroki można podjąć, oraz miejsc, gdzie można zwrócić się o pomoc . Zawsze należy skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania porady dotyczącej ryzyka uzależnienia od opiatów przed podjęciem postępowania. Wystarczy pamiętać, że jest to możliwe , aby żyć z uzależnienia od opiatów , bez względu na to , jak trudna wydaje . Instrukcja Łódź Jak żyć z opiatów1
Przyznać trzeba uzależnienia , najpierw do siebie , a potem do kogoś innego . To jestpierwszy krok każdy uzależniony musi podjąć. Jeślinarkoman nie może przyznać, że ma problem z uzależnieniem , nie ma sposobu , żeby jej pomóc i nie sposób żyć z uzależnieniem prawidłowo . Nie można zmusić pomocy na kogoś, kto nie ma go .
2
Zadaj sobie pytanie , co chcesz zrobić z uzależnieniem opiatów . Chcesz wysiąść opiaty całkowicie ? Chcesz iść na program obsługi technicznej , gdzie można wziąć leki zastępcze zarządzać uzależnienie ? Wymyślanie odpowiedzi na te pytania sąkluczem do życia z uzależnienia od opiatów .
3
Porozmawiaj z kimś , członka rodziny lub kogokolwiek innego , którym ufasz . Porozmawiać o tym, jakproblem uzależnienia od opiatów dotyka was i co myślisz, że chcesz z tym zrobić . Powiedz im o zadawanych pytań sobie i decyzję masz przyjść do .
4
Umów się na spotkanie , aby porozmawiać z lekarzem . Spowoduje to cement fakt chcesz uzyskać pomoc . Do mianowania z lekarzem pokaże również swoje rodziny i /lub bliskich , że poważnie myślisz o tej sytuacji .
5
Idź do mianowania i porozmawiać z lekarzem na temat uzależnienia od opiatów . Powiedz mu, jak to sprawia, że czujesz i co myślisz, że chcesz z tym zrobić . Powiedz mu o sobie zadawanych pytań i odpowiedzi , jeśli w ogóle , to wpadł .
6
Śledź zaleceń lekarza . Bez względu na to , comiędzy tobą i decyzji lekarza , to zazwyczajnajlepszy , bo Ty i Twój lekarz zgodził się na to. Lekarz może wysłać do programu leczenia na szpitalnych lub ambulatoryjnych . Ona może zalecić leki długoterminowe utrzymanie .
7
Dołącz do Anonimowi Narkomani ( NA) grupę . Znaleźć w książce telefonicznej lub w Internecie , aby dowiedzieć się , gdzie odbywać spotkania w swojej społeczności . Do długotrwałego leczenia wszelkich uzależnień , udział w regularnych spotkaniach Anonimowych Narkomanów jest istotne do odzyskania. Uczestniczy regularne spotkania będzie można porozmawiać z podobnie myślącymi ludźmi z tego samego rodzaju uzależnienia. Uczestniczy regularnie w spotkaniach również zapobiega nawrotom ( narkotyki ponownie po okresie jest czysty ) . Jeśli nie można fizycznie dotrzeć do spotkania NA , są tymi, na forum o każdej porze dnia. NAChatroom.org jest dobrym miejscem, aby znaleźć spotkań online .
8
Follow- up z lekarzem na bieżąco, jeśli jesteś na leki zastępcze , będzie musiał skontaktować się z lekarzem co najmniej dwa razy miesiąc lub na czas trwania leczenia. Jeśli jesteś całkowicie wolny od opiatów , trzeba będzie utrzymywać regularne spotkania z innych powodów , takich jak nerki i badań wątroby . Kiedy opiaty są brane przez dłuższy okres , może to spowodować fizyczne uszkodzenie tych narządów , między innymi. Imperium