Zapobieganie nawrotom w IV Drug Users
" . Wysoki " dożylne (IV ) zażywanie narkotyków jest jednym z najszybszych sposobów, aby uzyskać substancję do krwiobiegu i do mózgu do produkcjinatychmiastowa Jako taki , wielu użytkowników narkotyków , w tym kokainy i większość opiatów (takich jak heroina, kodeina i morfina ) , znajdują się zwracając się do igły podskórnej jako wybranego sposobu podawania ich lekiem z wyboru . Po coraz trzeźwy , wielu użytkowników narkotyków IV Szczególnie trudno pozostać czyste , ale techniki są dostępne , aby zapobiec nawrotom powrotem do nałogu . Hobby
Jednym z najlepszych sposobów, aby pomóc w zapobieganiu nawrotom jest znalezienie hobby podjąć swój wolny czas . Czas bezczynności pozostawia miejsca do zapamiętania , jak to było do użytku . Jeśli uważasz, że więcej informacji na temat używania , jest bardziej prawdopodobne, aby działać na tych myśli . Znalezienie czegoś, co chcesz zrobić , że może potrwać do wolnego czasu , pozwoli zachować Ci przeszkadza na innych zdrowych rzeczy. Hobby, może nawet pomóc znaleźć dobre wspierających przyjaciół , aby pomóc utrzymać się w czystości.
Wyzwalacze
Innym sposobem zapobiegania nawrotom jest , aby uniknąć starych wyzwalacze , które mogą przypominać Ci z pomocą . Wyzwalacze mogą być zapachy, miejsca, a nawet ludzie , którzy byli obecni w czasach uzywasz . Jest to szczególnie ważne, aby uniknąć starych dzielnic i miejsc , w których można kupić lub stosowanych leków .
Relacje
Unikanie starych zniechęcające relacji i budowanie nowych relacji to kolejny zachęcający sposób , aby zapobiec nawrotom . Możesz mieć pokusę, aby spędzać czas z przyjaciółmi , którzy nadal używają nielegalnych substancji . Nawet jeśli uważasz, że jesteś wystarczająco silny , aby nie używać , gdy wokół tych ludzi , to lepiej , aby przejść i znaleźć nowe przyjaźnie i relacje z tymi, którzy są trzeźwi i gotowi , aby zachęcić Cię do trzeźwości .
przybory
uwzględniając elementy, takie jak igły , narzędzia do ogrzewania lub nawet opaski uciskowe może działać zarówno jako wyzwalacz i pokusy do używania . Bezpiecznie pozbyć się wszystkich dostaw narkotyków , będąc pewnym , że wszelkie stosowane igły są utylizowane w odpowiedni sposób. Używane igły są uważane za zagrożenie bio i nie powinny być wyrzucane do zwykłego kosza .
Grupy Wsparcia
Znajdowanie i przystąpienie do lokalnej grupy wsparcia dla osób uzależnionych jest kolejnym odzyskiwanie sposób , aby zapobiec nawrotom IV narkotyków . Grupy takie jak Anonimowi Narkomani (NA) zapewnienia wsparcia i szkolenia w sposób, aby utrzymać się w czystości. Wiele rodzajów grup są dostępne , niektóre oparte na zasadach religijnych . Znalezienie jednego , który pasuje do Twoich potrzeb daje najlepszą szansę pozostania trzeźwym . Imperium
