Objawy ostrej kofeiną Wycofanie

Jak najczęściej używanych i łatwo dostępny dostępnych pobudzający , kofeina nie ma odpowiednika w zakresie powszechnego uzależnienia. Z kawy rano do napojów energetycznych , niewiele osób doświadcza istnienia kofeiny . Niskim lub średnim poziomem kofeiny uzależnienia jest społecznie akceptowalne , a często zachęcał . Z tego powodu , w pewnym momencie w ich życiu , miliony ludzi wystąpić pewne objawy odstawienia kofeiny . Większa tolerancja i już historia uzależnienia kofeiny może prowadzić do poważnych wycofania kofeiny . Timeline

Kofeina ma okres półtrwania ośmiu godzin w organizmie człowieka . Jako takie , kofeina wycofania zwykle zaczyna ciągu ośmiu do 12 godzin po przyjęciu ostatniej dawki , z objawami ze szczytem między 24-48 godzin . Objawy abstynencyjne mogą trwać do tygodnia , uzależnione od poziomu uzależnienia .
Dawki

Trzy filiżanki kawy dziennie jest uważane zastandardowe dawki , a dziesięć i aż się za nadmierne . Z powszechnego korzystania z napojów energetycznych i suplementów , spożycie kofeiny osiągnęło , na jednego mieszkańca , jest wysoko wszechczasów . Przeciętny kubek parzonej kawy zawiera ok. 100 mg kofeiny; co umiarkowaną dawkę około 300 mg dziennie . Oczywiście , siła parzenia zmienia , co czyni ten standardowy przybliżenietrudne do utrzymania . Ponadto, napoje gazowane i napoje energetyczne mogą zawierać do 400 mg na pojemniku , dzięki czemu do umiarkowanej dawce dziennej kofeiny być przekroczony z jednej puszki. Imperium drażliwość

nadmierne lub nawet umiarkowany, użytkownik może doświadczyć kofeiny objawy odstawienia . Wycofanie jest reakcją organizmu na usuwanie substancji lub chemikaliów , na których został on utworzony zależność . Objawy odstawienia kofeiny , natomiast począwszy od umiarkowanego do ciężkiego , są jednak łatwe do rozpoznania . Drażliwość jest jednym znajczęściej. W rzeczywistościosoba, która jest rano mantra : " Zostaw mnie w spokoju , dopóki nie dostanę przynajmniej moją pierwszą filiżankę kawy " jest doskonałym przykładem
utrata koncentracji

trudności w podejmowaniu decyzji , skupienie i koncentracja jestobjawem wspólnego wycofania kofeiny . Zjawisko to jest łatwe do rozpoznania , jak każdy chyba zna kogoś, kto został przez wycofania kofeiny . Jeślimyśl o wyjściu z domu lub jazdy do pracy jest niewyobrażalne bez uprzedniego miał co najmniej jedną filiżankę kawy , masz doświadczenie ten objaw .
Głowy

Z niewielki dyskomfort wyniszczające migreny , bóle głowy sąklasycznym objawem wycofania kofeiny . Występują one zazwyczaj na spanie później niż zwykle , przez co brakuje standardowego czasu kofeina dozującą .
Nudności

Z bardziej nadmiernego poziomu uzależnienia (i tym samym wycofanie ) , nudności jest doświadczyłem . W połączeniu z wymienionym powyżej głowy , mogą wystąpić wymioty . Natomiast ciężkie i wskazuje dużej tolerancji i uzależnienia ,objawy nudności nie jest rzadkością wśród tych, zależy od kofeiny .
Na Purim

Istnieje wiele innych objawów wycofania kofeina, w tym, lecz nie wyłącznie: zaburzenia snu, omamy, lęk, tachykardia, niepokój i niekontrolowane drgania mięśni . Ze względu na uzależnienie społecznego i powszechnego stosowania , dokładne dane dotyczące uzależnienia od kofeiny i wycofania są trudne do uzyskania . W rzeczywistości , w wyniku kofeiny nadzwyczajnego dostępności , większość uzależnionych nie są świadomi ich stan od dłuższego czasu . Dopóki okoliczności zewnętrzne ( ciąża , procedury medycznej , lub z jakiegoś innego powodu , aby powstrzymać się od lub ograniczyć kofeinę doustnie) przerwanie wzorca dawkowania , wycofanie nie może być doświadczony . Imperium