Pomoc dla osób, które piją alkohol i Narkotyki i Tytoń
Uzależnienie od tytoniu, alkoholu lub narkotyków może byćbolesne doświadczenie dla narkomana jak i tych wokół niego. Wszystkie trzy substancje są cichymi zabójcami . Rak , niewydolność wątroby , choroby serca , HIV /AIDS i śmierci przez przedawkowanie są wszystkie realne zagrożenia związane z uzależnieniem od tytoniu , alkoholu i narkotyków . Uzyskiwanie pomocy jak najszybciej jest kluczem , próbując przezwyciężyć uzależnienie . Pokonując Tobacco Addiction
Nikotyna jestbardzo wciągająca substancja papierosów sprawia, że trudne dla palaczy od dawna , aby zamknąć. Istniejekilka możliwości uzyskania pomocy przezwyciężyć uzależnienie od tytoniu . Rzucenia pomocą plastrów nikotynowych lub gumy jest rozwiązaniem. Unikanie sytuacji, w których normalnie pragnąć papierosy mogą mieć duże znaczenie , jak również. Może to oznaczać, pije mniej w barach i stron lub zmiany do herbaty zamiast kawy i papierosów, w godzinach porannych . Rzucenie z przyjacielem lub ukochanej również działa dobrze oddwóch z was może zapewnić wsparcie dla siebie . Wiele organizacji angażują się w pomoc ludzi rzucić palenie . Sprawdź smokefree.gov lub zadzwoń 1-800-QUITNOW porozmawiać z doradcami lub uzyskać więcej materiałów edukacyjnych na temat rzucenia palenia tytoniu .
Bicie uzależnień
Alkoholizm to kolejny trudny uzależnienie przeboleć . Należy unikać sytuacji, w którychchciałoby się alkoholowy napój , takie jak strony , barów i uroczyste kolacje z alkoholem . Spróbuj rozmowy z doradcą na temat uzależnienia od alkoholu . Grupy wsparcia mogą również zapewnić komfort i strukturę dla trzeźwiejących alkoholików . Anonimowi Alkoholicy znana jest z programu 12 kroków do pokonania nałogu . Odwiedź alkoholicy - anonymous.org lub skontaktuj Anonimowych Alkoholików telefonicznie pod 212-870-3400 , aby uzyskać więcej informacji. Imperium Bicie Narkomanii
Narkomania może być trudne do pokonania . Substancje takie jak crack, heroiny i kokainy jest bardzo wciągająca , po prostu jedną lub dwie dawki . Bolesne objawy odstawienia często towarzyszą wszelkie próby ożywienia . Nudności, świąd, delirium i zimne poty sprawiają, że prawie niemożliweuzależniony oprzeć się pokusie do nawrotu , jeśli on lub ona nie jest pod ścisłym nadzorem . Programy szpitalne w szpitalach i klinikach są zwyklenajlepszym rozwiązaniem do odzyskiwania narkomanów dostać czyste . To może być trudne , aby pozostać wolne od narkotyków nawet popoczątkowy proces detox jest kompletny. Odzyskiwanie uzależnionych powinny uczestniczyć grupy samopomocowe Anonimowych Narkomanów , takich jak wsparcie i doradztwo w trakcie miesiąca safter swój pierwotny program detox . Sprawdź na.org lub zadzwoń 818-773-9999 , aby dowiedzieć się więcej o Anonimowych Narkomanów . Imperium
