Jak leczyć Coffee Addiction

Miliony Amerykanów są zależne od kawy. Jeśli ktoś, kto musi mieć co najmniej jedną filiżankę kawy dziennie , może być uzależniony od tego kofeiny ładunkiem napojów . Na szczęście istnieją sposoby, można leczyć uzależnienie od kawy , więc nie jesteś już uzależniony od niego . Instrukcja
1

Zmniejsz regularne dzbanek kawy z silnym łagodne . Czy to za pomocą połowę ilości kawy normalnie używać, ale taką samą ilość wody . Odzwyczajać się od zapobiega objawy odstawienia .
2

Użyj kawy bezkofeinowej , jeśli nie można wstrząsnąć potrzebę filiżanką java rano . W ten sposób spełniają ogólne uczucie picia kawy bez szkodliwych skutków ubocznych .
3

Kup kilka herbat ziołowych i pić je w miejscu swojej kawy. Sprawdź,gorąca herbata , więc spełnia swoje zapotrzebowanie na ciepłą kofeiną napojów .
4

Pij dużo wody i uzyskać jak najwięcej ćwiczeń , jak to możliwe . Są to dwie zdrowe alternatywy do picia kawy i pomoże odciągnąć cię od konieczności posiadania filiżankę .
5

tylko kupić lub wypić kawę na specjalne okazje, takie jak uroczystości rodzinne i spędzać czas z przyjaciółmi . Dodać do kawy nagrodę lub leczenia zamiastcodziennością . Jest toskuteczny sposób na pociąg mózgu do picia to tylko sporadycznie . Imperium