Jak mogę sobie wybaczyć na ból mojej rodziny z powodu narkotyków ?

Uczucia żalu pozostaćnaturalną częścią zażywania narkotyków , ale nie są ani praktyczne , ani pomocne dla przejściem z własnego życia . Narkomania danej osoby może spowodować emocjonalne , finansowe i , w niektórych przypadkach , szkody fizyczne do członków rodziny . Jest w stanie iść do przodu wymaga zdolności do przebaczenia sobie bez tarzają się w użalania się nad sobą , stan , który może zapobiec gojenie. Instrukcja
1

Zapisz wszystko można myśleć dotyczące sposobów mogłeś skrzywdzić swoją rodzinę podczas korzystania z narkotyków . Nie sugarcoat faktów i być tak szczery jak to tylko możliwe. Prace nad przyjęciem tych czynów jako własne , a nie za coś winę na leki . Tylko biorąc pełną odpowiedzialność za swoje działania będzie można w pełni wybaczyć sobie .
2

zadośćuczynić . Możesz czuć spożywane przez żalu nad swoimi działaniami , ale nie da się cofnąć tego, co już zostało zrobione . Jeśli to możliwe , pokazać rodzinie, że zaczynasz nowy rozdział w swoim życiu , wykonującnajlepiej jak potrafisz , aby zapobiec dalszemu problemy podczas pracy , aby naprawić szkody w przeszłości . Jeżeli jesteś winien pieniądze do członków rodziny , spłacić . Jeśli masz zniszczone nieruchomości , spróbować wymienić lub naprawić. Jeśli używany bolesnych słów , przeprosić osobiście lub pisząc do nas . Jeśli skradziony, przyznać się do swoich przestępstw , bez względu na to , jak poważne konsekwencje .
3

Znajdź doradca lub terapeuta , który specjalizuje się w uzależnienie od narkotyków i mówić otwarcie i szczerze o tym, co masz zrobić skrzywdzić swoją rodzinę , gdy nadużywa narkotyków . Zawodowe często słyszałem tylko o wszystko , nie będą cię sądzić na przeszłości i będzie oferować propozycje sposobów można nauczyć się czuć lepiej o siebie .
4

pomagać innym. Innym sposobem, aby zadośćuczynić jest aktywnie pomagać innym , którzy mają podobne doświadczenia . Porozmawiaj z innymi uzależnionymi o swoim życiu i słuchać ich , jak mówią o nich. Mieć przyjaciół , którzy byli przez tego samego rodzaju przejściach pomoże Ci czuć się mniej samotne, niezbędny krok w przebaczeniu . Po sobie sprawę , że nie jesteśjedyną osobą, która nie boli rodzinę , podczas gdy w ferworze uzależnienia , zaczniesz iść do przodu w swoim emocjonalnego uzdrowienia.
5

Bądź trzeźwy . Będziesz miał trudny czas wybaczyć sobie, jeśli nadal używać narkotyków . Udziału w posiedzeniach wsparcia , z dala od ludzi, miejsc i rzeczy , które mogą wywołać nawrót choroby i skupić się na swoje życie na właściwe tory . , Nadal robić to, co trzeba , to będzie łatwiej wybaczyć sobie na ostatnich niedyskrecji . Imperium