Po czym poznać, że jesteś uzależniony od seksu?
Biorąc to pod uwagę, istnieją pewne ogólne oznaki i objawy, które są powszechnie kojarzone z problematycznymi zachowaniami seksualnymi lub nadmiernymi kompulsywnymi zachowaniami seksualnymi:
1. Utrata kontroli:niemożność ograniczenia aktywności seksualnej pomimo negatywnych konsekwencji lub zobowiązania do jej ograniczenia.
2. Zaabsorbowanie:Ciągłe myśli o czynnościach seksualnych i fantazjach, nawet jeśli nie są one zaangażowane w zachowania seksualne.
3. Problemy w związku:Trudności w utrzymaniu zdrowych i satysfakcjonujących relacji z powodu nadmiernego skupiania się na zajęciach seksualnych.
4. Zaniedbanie obowiązków:Ignorowanie pracy, szkoły, obowiązków rodzinnych lub innych niezbędnych zajęć na rzecz aktywności seksualnej.
5. Zachowanie nasilające się:potrzeba zwiększonej intensywności lub różnorodności doświadczeń seksualnych w celu osiągnięcia satysfakcji.
6. Objawy odstawienia:Uczucie niepokoju lub drażliwości, gdy aktywność seksualna jest ograniczona lub niedostępna.
7. Negatywne emocje:poczucie winy, wstyd lub depresja związana z zachowaniami seksualnymi.
8. Konsekwencje finansowe:Wydawanie nadmiernych pieniędzy na czynności seksualne, co prowadzi do obciążeń finansowych.
9. Problemy fizyczne lub zdrowotne:Doświadczanie problemów zdrowotnych lub zaniedbywanie samoopieki z powodu nadmiernych zachowań seksualnych.
Należy pamiętać, że nie wszystkie osoby wykazujące te oznaki i objawy koniecznie spełniają kryteria uzależnienia od seksu. Niektórzy ludzie mogą angażować się w częste lub nadmierne zachowania seksualne, nie doświadczając negatywnych konsekwencji ani zakłóceń w życiu, które charakteryzują uzależnienie.
Jeśli niepokoi Cię zachowanie seksualne Twoje lub innej osoby, zaleca się skonsultowanie się ze specjalistą ds. zdrowia psychicznego lub specjalistą ds. uzależnień. Mogą zapewnić dokładną ocenę, diagnozę i, jeśli to konieczne, odpowiednie leczenie.
