Jak zmniejszyć krwi Strzał Eyes

przekrwione oczy są zazwyczajobjawem zmęczenia , podrażnienia lub infekcji . Według Narodowego Instytutu Zdrowia , " przekrwione oczy są czerwone , ponieważ statki na powierzchni białego części oka ( twardówki ) stają się powiększone i podrażniona . " Przyczyny przekrwione oczy należą suchość, alergie , zmęczenie, zmęczenie , ekspozycji na słońce , kurz lub ciał obcych , infekcje i urazy . Dowiedzieć się, co jest przyczyną przekrwione oczy , a następnie leczyć objawy , aby zmniejszyć zaczerwienienie . Instrukcja
1

Bądź oczy . Kiedy czytasz lub korzystania z komputera , zatrzymać i zamknąć oczy na kilka minut co godzinę , kładąc dłonie na oczach i blokuje światło. Rytmiczne walcówka oko lub ustawieniu ostrości na obiekcie w oddali rozluźnia również oczy . Odpoczynku pomaga zmniejszenie zaczerwienienia z powodu zmęczenia lub podspojówkowe krwotoku spowodowanego przez kaszel lub wysiłku . Zazwyczajzaczerwienienie skasuje się po tygodniu lub dwóch.
2

leczyć zapalenie spojówek , powszechnie znany jako " różowego oka ", stosując chłodne lub ciepłe szmatki do zainfekowanego oka kilka razy w ciągu dnia . Unikaj dotykania zainfekowany dotykania oczu , a potem drugie oko , aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji do zdrowego oka . Często myj ręce i udać się do lekarza na antybiotyki kropli lub maści , jeśli to konieczne .
Zbiory 3

zapalenie powiek jestzapalenie mieszków włosowych rzęs . Leczenia zapalenie powiek , stosując ciepły okład na oku przez pięć minut , dwa razy dziennie . Ciepłej wody i wymieszać niewielką ilość nie - Baby Tears szampon , a następnie pocierać mieszaniny na powiece przy linii rzęs . Czy to po przebudzeniu i przed snem .
4

Nosić okulary ochronne w sytuacjach , które narażają swoje oczy do szkodliwych obiektów lub płynów . Jeśli nie dostać w oko gruzu , umyć ręce , a potem spróbować przepłukać obiekt czystą wodą . Nie trzeć oczu , gdyż może to spowodowaćzanieczyszczenia zarysować rogówki. Jeśli zaczerwienienie nie działa, aobiekt znajduje się na białej części oka , używać wilgotnej wacika delikatnie dotknąć obiektu . Powinien trzymać się z bawełny i być łatwo usunięte .
5

Zawsze należy unikać alkoholu, narkotyków i dymu papierosowego . Te rzeczy sączęstą przyczyną przekrwionymi oczami .
6

Zmień swoją dietę . Pokarmy bogate w wapń , magnez i witaminy E , C i D może promować zdrowe oczy , jak substancje odżywcze znajdujące się w produkty pełnoziarniste, świeże owoce i warzywa, oliwa z oliwek może. Zmniejszyć żywności z cukrów prostych , zwłaszcza syropu kukurydzianego ; nadmierne cukry mogą poruszać płynu z oka do obiektywu i spowodować problemy z wizją .
7

Użyj oko ponad -the-counter krople lub jeden z wielu zabiegów holistycznych dostępnych w sklepach ze zdrową żywnością .
Imperium