Ćwiczenia oczu skrzyżowane Oglądanie

oczu są przeznaczone do pracy w zespole , lub jako parę . Gdy jednym okiem okazuje się zbyt daleko w jednym kierunku,stan jest nazywany strabismum , powszechnie znany jako zez . Zez może wystąpić w każdym wieku, ale zazwyczaj występuje u dzieci. Ćwiczenia mogą pomóc poprawić stan tak, że jedno oko nie staje się leniwy . Łatanie

skrzyżowane oko jest leniwy , lub nie porusza się,lekarz może przepisać poprawkę do noszenia na oku , że nie jest przekraczana. Zmusza to leniwy , lub przekroczeniu , oko pracować więcej , ćwiczenia mięśni i poprawiające kondycję .
Terapia Vision Therapy

Vision jest przepisywany przez lekarza okulistę i leczenie odbywa się w biurze oka lekarza. To pociąga za sobą uporządkowany program działań , które pomogą w koordynacji oczu , jak również zdolności skupiających . Powoduje onpołączenie mózg - oko być przywrócone . Imperium otworzyć i zamknąć

Zamknięcie oczu przez trzy do pięciu sekund, a następnie otwierając je na trzy do pięciu sekund jest jeden sposób, aby wykonywać swoje oczy . Powtarzać tego cyklu siedem lub osiem razy. Pomaga zmusić oko skupić , i pomoże wykonywać mięśnie , które poruszają się w oczy.
Skupienie Praktyka

Wybierz miejsce sześć cali od siebie w pokój . Skupić się na miejscu na dziesięć do piętnastu sekund. Następnie przenieść oczy skupić się na czymśnieco dalej na dziesięć do piętnastu sekund. Powtórz to kilka razy . To pomaga uczyć oczy skupić i działa również na mięśnie , które otaczają oczy .
Move Your Eyes

uzyskać dodatkowe praktyki w ruchu mięśni oczu , praktyka w ruchu im . Skupić się na czymś , na prawo od dziesięciu do piętnastu sekund. Następnie przenieść oczy skupić się na dole , po lewej stronie , a następnie ostatecznie górze . Przenoszenie oczy pełny zakres pomoże w pracy mięśni i pomaga ćwiczyć skupienie wzroku we wszystkich kierunkach . Imperium