Jak zatrzymać nerwowy Oko

drgnie oczu , znany również jako kurcz powiek , tomimowolne mruganie okiem . Chociaż większość przypadków są nieszkodliwe i tymczasowy , bardziej ciężkie przypadki mogą zakłócać wzroku i zaburzać zdolność do funkcjonowania . Nie panikuj ! Jeśli jesteś w trakcie szczególnie irytujące walkę z oczu skurcz , oto kilka rzeczy , które możesz zrobić . Rzeczy, które musisz
RestRelaxationA lekarza

Pokaż więcej instrukcji
1

Rest. Drgnięcie oczu jest częstowynikiem braku snu .
2

Relax . Jeśli byłeś niespokojny ostatnio , może to byćprzyczyną Twojego skurcz oka . Zajrzeć do medytacji , ćwiczeń i innych technik zarządzania stresem .
3

Krok z dala od komputera . Zmęczenie oczu może prowadzić do oka skurcz , więc upewnij się, że dają swoim oczom regularne przerwy .
4

skonsultować się z lekarzem , jeśli skurcz oka jest ciężka i uniemożliwia widzenie . Lekarz może dać zastrzyk botoksu sparaliżować mięśnie i wyłączyć nerwów otaczających powieki . w skrajnych przypadkach , chirurgiczne usunięcie nerwów może być konieczne.
5

wiedzieć , że skurcz oka może byćznakiem większego zaburzenia neurologicznego . Jeśli jesteś lub podejrzewasz, że ten lekarz , patrz neurologa na ocenę. Imperium