Jak zarządzać zespół suchego oka

Zespół suchego oka jeststanem, w którym oczy nie produkują wystarczającej ilości łez . Bez tej wilgoci , oczy wysychają i swędzenie . Jak wielokrotnie pocierać oczu , stają się czerwone i spuchnięte . Powszechnie u kobiet , zespół suchego oka zazwyczaj dzieje się podczas menopauzy , a także wpływa na ludzi , którzy spędzają długie okresy czasu przed komputerem , ponieważ powoduje to , aby nie mrugać . Zespół suchego oka jest również w bardzo suchych regionach kraju. Doustne środki antykoncepcyjne , osób noszących szkła kontaktowe i palacze mają wyższe stopy zespół suchego oka . Leki, takie jak leki antyhistaminowe, antydepresyjne powodują również zespół suchego oka . Nie ma lekarstwa na ten stan , ale można zarządzać objawów. Instrukcja
1

lekarza. Umówić się z lekarzem , aby mieć swój stan zdiagnozowany . Istnieją pewne badanialekarz będzie wykonać , aby określić swój poziom produkcji łzowego .
2

Naucz się zarządzać objawów. Zespół suchego oka nie ma lekarstwa , więc trzeba podejść do kondycji atakując objawy .
3

Użyj leki na receptę . Jeśli lekarz przepisze leki , ich używać . Istnieją leki dostępne na receptę , które łagodzą objawy , zwiększając wytwarzanie łez i utrzymując wilgotne oczy .
4

Weź swoje kontakty . Kontakty są jedną z głównych przyczyn zespołu suchego oka . Ponadto , nie można używać kropli do oczu i osób noszących szkła kontaktowe . Jeśli musisz nosić kontakty , które służą tylko do pewnego czasu każdego dnia , a następnie wziąć je . Nie śpij w kontaktach .
5

Unikaj używania over-the -counter krople do oczu . Krople do oczu , które eliminują zaczerwienienia rzeczywiście działa przeciwko tobie . Na dłuższą metę , te krople spowodować oczy , by stać się zależne , aby trzymać się z dala . Over -the-counter krople do oczu nie pomoże i nie należy ich używać.
6

zdrową dietę . Pokarmy bogate w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, takie jak łosoś , pomoże zwiększyć produkcję łez. Zaleca się również , aby przyjmować dzienną dawkę oleju lnianego .
7

zgody na operację . W niektórych przypadkach ,prosty zabieg chirurgiczny , który blokuje przewody łzę z opróżniania utrzymuje wilgoć w oczach. Istnieje ryzyko związane z operacją , jednak. Również niektórzy ludzie nie korzystają z tego typu operacji. Porozmawiaj ze swoim lekarzem , aby sprawdzić, czy jesteśdobrym kandydatem , i rozważyć ryzyko versus korzyści i rezultaty .
8

Pij wodę . Jest rzeczą oczywistą , ale pobyt uwodniony przechowuje tkanki ciała wilgotne i smarowane . To odnosi się do twoich oczu , zbyt . Pić co najmniej osiem szklanek wody dziennie. Imperium