Dlaczego widzisz gwiazdy lub poruszające się kropki, gdy powstrzymasz się od głośnego kichania?

Nie widzisz rzeczywistych gwiazd ani ruchomych kropek. Doświadczasz zjawiska wizualnego znanego jako fosfeny.

Fosfeny to błyski, smugi lub plamki światła, które dostrzegasz pomimo braku zewnętrznego źródła światła. Powstają w wyniku mechanicznej lub elektrycznej stymulacji siatkówki, światłoczułej warstwy znajdującej się w tylnej części oka.

Kiedy powstrzymujesz się od kichania, powodujesz nagły i intensywny wzrost ciśnienia wewnątrz czaszki i oczu. To ciśnienie może stymulować siatkówkę, wyzwalając fosfeny. Widoczne kropki lub smugi są spowodowane aktywacją różnych grup komórek fotoreceptorów w siatkówce.

Efekt jest zwykle nieszkodliwy i tymczasowy i znika po zwolnieniu nacisku. Jeśli jednak wystąpią utrzymujące się zaburzenia widzenia, ważne jest, aby udać się do okulisty, aby wykluczyć jakiekolwiek choroby podstawowe.