Jak leczeniu wysiłkowego nietrzymania moczu
1
Schudnąć za pomocą diety i zmiany stylu życia . Z nadwagą lub otyłe kobiety odczuwają większą częstość wysiłkowego nietrzymania moczu .
2
zminimalizować spożycie alkoholu lub napojów zawierających kofeinę . Zarówno wzrost produkcji moczu .
3
Ćwicz mięśnie dna miednicy ćwiczenia wzmacniające . Znany także jako Kegel Ćwiczenia te proste ćwiczenia są skuteczne , wygodne i mają niewiele, jeśli w ogóle, skutki uboczne .
4
Spróbuj stymulacji elektrycznej do wzmocnienia mięśni dna miednicy i zmniejszyć objawy nietrzymania moczu .
5
Zastosuj krem estrogenu pochwy, zwłaszcza jeśli wysiłkowe nietrzymanie moczu jest związane z byciem menopauzy . Zastosowanie terapii estrogenowej jest skomplikowane. Plusy i minusy terapii powinny być dogłębnie omówione z lekarzem .
6
Zastanów się leki doustne , które pomagają mięśni ściany miednicy umowę mocniej . Pomaga to zapobiec nieoczekiwane cechy przecieków moczu wysiłkowe nietrzymanie moczu . Przedyskutować opcje z lekarzem .
7
skonsultować się ze specjalistą np. lekarza urologa lub urogynecologist omówienia zabiegów chirurgicznych dla wysiłkowego nietrzymania moczu . Wiele procedur mają wysoki wskaźnik sukcesu , niemniej jednak operacja powinna się bawić dopiero po niepowodzeniu leczenia zachowawczego
Imperium .