Suchość skóry w okresie menopauzy
Wiele kobiet jest zbyt obeznany z uderzenia gorąca, nocne poty i huśtawki nastrojów , które często towarzyszą menopauzie . Niektóre kobiety również wystąpić suchość skóry i swędzenie w wyniku utraty estrogenów , która przechodzi wraz z tym ważne przejścia średnim wieku . Ponieważ chronicznie swędzenie skóry może być równieżobjawem alergii , łuszczyca, zaburzenia czynności tarczycy lub choroby wątroby , ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem , aby wykluczyć inne choroby . Powoduje
Ponieważ estrogen zwykle pobudza gruczoły produkujące olej ,skóra ma więcej możliwości , aby stać się suche w okresie menopauzy , kiedy poziom estrogenów są niskie .
Zdrowe odżywianie
oczyszcza organizm , jedząc dużo owoców i warzyw pomaga jasne zanieczyszczeń z organizmu , powodując zdrowsza skóra Imperium Woda
Picie ośmiu do zaleca się 10 szklanek czystej wody dziennie , aby utrzymać skórę nawilżoną . Unikaj kofeiny i alkoholu , ponieważ działają one jako leki moczopędne. Jeśli palisz , teraz byłbydobry czas, aby zatrzymać , ponieważ nikotyna ogranicza przepływ krwi przez naczynia skóry.
Nawilżające
Istnieje szereg wysokiej jakości nawilżające na rynku, które mogą pomóc z suchą skórą . Najlepsze nawilżające zawierają witaminy A i E lub alfa -hydroksy . Olej rycynowy jest inny środek, który działa dobrze dla niektórych. Mieszanie trochę mięty pieprzowej lub oleju z lawendy olej rycynowy pomoże zmniejszyć nieprzyjemny zapach.
Pochwy Swędzenie
Niektóre kobiety mogą odczuwać swędzenie pochwy , co może lub nie towarzyszy swędzenie całego ciała . Jak spadek produkcji estrogenów , tkanki pochwy stają się cienkie i suszarki . Nieco olejku lawendowego mieszane z sezamu lub OLIWY może pomóc . Terapia
Estrogen Therapy
Estrogen może pomóc złagodzić różne objawy menopauzy , w tym suchość skóry i świąd. Estrogen jest dostępny na receptę w pierścieniu , pigułka , plaster skóry i pochwy śmietany i form do czopków . Skonsultować się z lekarzem , jeśli uważasz, że terapia estrogenem może pomóc objawy. Imperium
