Jak radzić sobie z kogoś, kto ma PMDD

Trzy do 9 procent kobiet w wieku rozrodczym ofiarą przedmiesiączkowe zaburzenie nastroju . Także dalej PMDD ,zaburzenie jest jak ciężką przypadku PMS. Kobiety cierpiące na choroby o tym sprawozdaniu trudności zarządzającej z dnia na dzień, aspekty ich życia , relacji i miejsc pracy . Objawy , w tym depresja, lęk i wybuchami złości do normalnie szczęśliwa kobieta , zaczynają się od 10 do 14 dni przed rozpoczęciem cyklu miesiączkowego . Radzenie sobie z PMDD jest trudne i frustrujące dla kobiety , która nie ma kontroli nad swoim ciałem , ale jest to również trudne dla jej partnera . Jej partner może czuć się zaatakowany lub mylić czasami, ale istnieją rozwiązania pracuje obecnie problemy, które wynikają z PMDD . Instrukcja
1

Pokaż empatii . Badań , co twój partner lub przyjaciel przeżywa . Więcej można zrozumieć, o zaburzenia , tym bardziej można poczuć to, co ona przechodzi .
2

Nie podkreślić swoje wady i objawy.
3

Unikaj zaskakując ją, kiedy ona miesiączkować .
4

Unikaj podejmowania ważnych decyzji w tej porze miesiąca . Ona nie czuje się jak ona , tak ważne dyskusje i decyzje należy unikać w tym czasie .
5

Plan działań społecznych inny czas w miesiącu .
6

Pomoc się w domu i pomóc jej uniknąć stresu . Stres zwiększy jej objawy i może ewentualnie przedłużyć jej objawów .
7

Szukajcie pomocy z zewnątrz z doradcą związku . Pomoże to ty i twój partner , aby zrozumieć problemy masz i nauczyć się, jak sobie z nimi radzić . Imperium