Jak zmniejszyć dłuższy czas

Okresy Długotrwałe patrz cykle miesiączkowe , które trwają dłużej niż siedem dni. Obfite krwawienie może towarzyszyć długie cykle miesiączkowe , oraz radzenia sobie z przedłużonych okresów może wywołać inne problemy, takie jak zmęczenie i ból brzucha . Kilka warunków może odgrywać rolę w przedłużonych okresach . Dostępne są opcje leczenia , jednak , aby zmniejszyć długość cykli miesiączkowych . Instrukcja
1

Skonsultuj się z ginekologiem i eksperymentować z pigułek antykoncepcyjnych . Hormony zawarte w tych leków może zmniejszyć długość i nasilenie krwawienia miesiączkowego .
2

Dokładne równowagi hormonalnej z innymi lekami . Menopauzie czynienia z estrogren i progesteronu nierównowagi (co może wywołać długotrwałe okresy ) mogą skonsultować się z lekarzem na temat leków , aby poprawić ten brak równowagi i ograniczyć okresy .
3

Podjęcie kroków w celu zwalczania stresu i niepokoju . Oba te czynniki mogą pogorszyć krwawienie i przedłużyć cykl menstruacyjny . Zmniejszyć codzienne obowiązki , poprawić zarządzanie czasem , uczestniczyć w relaksujących hobby , uzyskać dużo snu i znać swoje ograniczenia.
4

Dyskutuj opcje chirurgiczne z lekarzem . Jeśli nie udaje się zmniejszyć ciężkie lub przedłużone okresy z naturalnych metod i leków , a jeżeli przedłużone okresy zaczynają niszczyć swoje życie , skonsultować się z lekarzem , aby sprawdzić, czy jesteśkandydatem do opcji chirurgicznych , takich jak histerektomii ( chirurgicznym usunięciu macicy ) do pomóc powstrzymać nieprawidłowe krwawienia . Imperium