Jakie są metody leczenia PMDD ?

Zaburzenia napięcia przedmiesiączkowego dysforyczny ( PMDD ) charakteryzuje się intensywnym psychicznych i fizycznych objawów , które występują podczas tygodni prowadzących do wystąpienia miesiączki (okres) . Według womensmentalhealth.org , objawy są tak poważne, że zakłócają społecznej , zawodowej i interpersonalnego funkcjonowania kobiet. Leczenie może pomóc złagodzić te objawy , a także przywrócić poziom funkcjonowania . Zabiegi medyczne

psychotropowe leki są zazwyczaj stosowane w leczeniu behawioralnych i emocjonalnych objawów PMDD . Leki przeciwdepresyjne są stosowane w leczeniu objawów , które powodują zaburzenia nastroju , takie jak obniżenie nastroju , drażliwość i napięcie . Antydepresanty takie jak Prozac , Zoloft i Paxil może być przepisywany i spowodować minimalnych skutkach ubocznych , które sprawiają, że leki bardzo tolerowane wśród kobiet z PMDD . Niepokój z PMDD można leczyć benzodiazepinami , czyli Xanax .

Leki przeciwbólowe są leki przeciwbólowe , które mogą złagodzić ból z PMDD . Zgodnie z depresją - guide.com , leki przeciwbólowe są często stosowane w leczeniu dysmenorrheal ( skurcze , które występują podczas miesiączki ) . Hormonalna terapia

jest stosowany u kobiet z ciężkimi przypadkami PMDD . Terapia hormonalna działa poprzez hamowanie funkcji jajników , co ostatecznie oczyszcza organizm z bolesnych objawów napięcia przedmiesiączkowego i intensywne wahania nastroju . Terapia hormonalna nie pochodzi z efektów ubocznych , które naśladują menopauzy i zwiększają ryzyko wystąpienia osteoporozy . Hormon uwalniający gonadotropinę ( GnRH), jest stosowany do zapobiegania owulacji u kobiety, które nie miały ulgę od innych rodzajów lekarstw Pmdd . Druga opcja jest za pomocą terapii hormonalnej lub progesteron estrogen w celu złagodzenia objawów PMDD .
Lifestyle Zmienia Katowice Katowice

Zmiany nawyków żywieniowych może pomóc w przypadkach łagodnego PMDD . Dodaj więcej węglowodanów i owoców w diecie i zmniejszyć ilość soli, cukru , kofeiny i alkoholu można konsumować . Według womensmentalhealth.com , biorąc 1200 mg wapnia na dobę dodatek może pomóc złagodzić objawy zarówno fizyczne i psychiczne PMDD . Dodaj więcej oddychanie do codziennych czynności i zapewnić otrzymujesz wyspać . Imperium Psychoterapia

Psychoterapia jestnie- leczniczy podejście do PMDD . Najczęstszą formą terapii stosowany jest terapia poznawczo- behawioralna ( CBT ) . Celem CBT jest przekształcić swój proces myślowy , tworząc pozytywne zachowania i uczucia . Doradca będzie z wami, aby zwiększyć świadomość siebie , zwiększyć pewność siebie , rozwijać techniki rozwiązywania konfliktów i radzenia sobie ze stresem . Praca z doradcą może również dodać element edukacyjny , będziesz w stanie zrozumieć swoje uczucia i behawioralne objawy PMDD i ich wpływ na codzienne funkcjonowanie . Terapeuci mogą nauczyć się technik relaksacyjnych , które pomogą zarządzać drażliwość PMDD .
Ziołowe środki

środki ziołowe mogą być wykorzystane w celu złagodzenia objawów napięcia przedmiesiączkowego w niewielkim stopniu . Gingko biloba może złagodzić bolesność piersi i wzdęcia z retencją płynów . Chasteberry ( ekstrakt z owoców Agnus castus ) działa w celu zminimalizowania drażliwość, bóle głowy i gniew . Imperium