Strona główna zadośćuczynienie pomóc wzrostu włosów

Jak wszystkie ssaki , ludzie mają włosy , które rośnie na całym naszym ciele , głównie w naszych głowach . Każdy ma swoją ulubioną fryzurę , że najlepiej jak na siebie , ale czasem włosy mogą być trudne do wzrostu , ponieważ jego niezdrowe . Wypadanie włosów jest również spowodowane przez genetyka lub innych czynników . Czy staramy się rozwijać długo włosy lub po prostu zatrzymać go przed wypadnięciem , istnieje wiele środków domu , aby pomóc. Pij dużo wody

Gdyciało jest odwodnione, włosy mogą wyglądać nudny i stają się słabe , powodując jej zerwać i wypaść łatwo . Uwodnienie się z co najmniej 2 do 3 litrów wodydziennie pomaga organizmowi płynnie. Picie dużych ilości wody jest jednym z najprostszych i najtańszych środków domu , aby pomóc włosy rosną .
Witaminy

Istnieje wiele witamin i minerałów, które wspomagają wzrost włosów , w tym kwas foliowy, witaminy B , beta -karoten i cynk . Wiele osób nie uzyskać wystarczającej ilości składników odżywczych w ich normalnej diecie , to suplementy witaminowe może być wykorzystywane do zasilania ciała. Większość multiwitaminy zawierają wszystkich tych niezbędnych witamin i minerałów , i biorąc je , jak jest na butelce lub przez lekarza pomoże włosy rosną szybciej i mocniej, jak uczynić swoje ciało zdrowsze w ogóle .


Pij wystarczająco dużo białka

włosów wykonana jest z białka . Jeśli nie spożywają wystarczającej ilości białka w diecie , twoje włosy będą cierpieć , ponieważ twoje ciało będzie zatrzymać lub spowolnić produkcję włosy , aby zachować dopływ białka do najważniejszych funkcji , takich jak produkcja komórek . Jedzenie bogate w białko dietę z dużą ilością ziaren , orzechów , ryb i produktów mlecznych zapewni zdrowe, piękne włosy .
Zbiory Oleje

Czasami spożywania odpowiednich składników odżywczych, nieprawdaż 't wystarczy, aby promować wzrost włosów . Gdy jest toprzypadek , olejki eteryczne mogą być stosowane. Niektóre z bardziej popularnych olejów stosowane są olej kokosowy, olej jojoba , olej z rozmarynu i oliwy z oliwek . Masować jedną lub więcej z tych olejów na skórę głowy dwa do trzech razy w tygodniu i pozostawić na 15 minut przed umyciem włosów. Zabieg ten nie tylko promuje wzrost włosów , ale wykazano, aby zapobiec utracie włosów w przyszłości , jak również . Imperium